乳腺增生有什麼要注意的？

乳腺增生有什麼要注意的?乳腺增生是慢性疾病，乳腺疾病對女性的健康帶來了很大的影響，乳腺增生還很有可能與乳腺癌的發生有一定的關係。那麼，下面就由福州東南婦幼醫院的專家作出詳細解答。

乳腺增生有什麼要注意的?

1、要改變不良習慣。如調整生活節奏，減輕各種壓力，改善心理狀態等;乳腺增生患者要注意建立低脂飲食、不吸煙、不喝酒、多活動等良好的生活習慣;注意防止乳房部的外傷等等。

2、注意自身病情變化。乳腺增生患者應注意體察自己病情的變化，隨時與醫生交流自己治療後的感受;在治療乳腺增生間歇期間，應學會自我檢查方法，發現問題及時就診;至少每半年到經治醫生處體檢一次，以便於能夠在較早期發現細小的變化。

3、嚴格遵守飲食宜忌。在治療過程中，乳腺增生患者須嚴格遵守飲食宜忌，如服中藥期間應忌食生冷、油膩、腥發、辛辣等食物。

4、正確對待疾病。面對乳腺增生，既不可以無所謂的態度對待它，認為它不妨礙生活和工作而不予理睬，更不可過分緊張，總是害怕它會　在某一天惡變成癌而惴惴不安，長時間因此焦慮，對身體健康有害而無益，這種心理負擔可能還會加重乳腺增生的病情。

5、積極配合醫生治療。乳腺增生患者要相信醫生，堅持穩定的治療，不要頻繁更換醫生。因為乳腺增生是一個慢性過程，乳腺增生的治療也不是吃幾天葯就能立即解決問題的。乳腺增生患者應遵照醫生的囑咐，堅持做完規定療程，切勿因一時不見療效而輕易放棄原療法，又重新開始新的乳腺增生治療方法。

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