肺俞

「哮喘病」是一種常見病，它表現為反覆發作，經久不愈，是一種慢性病。有的哮喘病人從青少年起病，進入老年後仍然經常發作。所以有「內科不治喘」的說法。 穴位療法對於治療哮喘有著不錯的效果。

功效：解表宣肺、清熱理氣、滋陰止血

主治：咳嗽上氣、胸滿喘逆、脊背疼痛、耳聾、消渴、蕁麻疹。

特效按摩：用手掌反覆摩擦肺俞，可以很快緩解哮喘。

快速取穴：低頭屈頸，頸背交界個椎骨高突向下推3個椎體，下緣旁開2橫指處即是。

精準定位：在脊柱區，第3胸椎棘突下，後正中線旁開1.5寸

【編者按語】

人體共有上百個穴位，對於這些穴位不可能每日一一按摩，但只有對一些關鍵穴位堅持按摩，就會減輕或治癒疾病，在體能、精神方面也將會與日俱增。明日給大家講足太陽膀胱經——厥陰俞。

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