夏天生寶寶最痛苦的不是分娩，而是這件事，寶媽一定要看

我老公是東北的，所以生孩子的是在東北省的，6月底生的孩子。都說生孩子就是過「鬼門關」，其實我覺得生孩子不難，坐月子是真的難啊！我兒子出生的時候是順產，所以家裡人都會很看重我坐月子，尤其是我親媽！

東北的夏季雖然不如其他地方顏色，但是6月底也得30°了。我生完孩子出院，這麼熱的天，坐在車裡老公不給開空調，也不給開窗戶。我問為什麼，他說是我媽說的，真的欲哭無淚啊！看著我身上嘩啦啦的流汗，真的一點辦法都沒有。也因為順產的緣故，骨縫全開，所以不能受風，家裡人24小時看著我，難熬的坐月子開始了。

剛生產完以後整個人都很虛弱，身體疲乏無力。再加上穿的長袖長褲還有襪子，整個人好像在蒸桑拿。每天還要吃熱東西，不過一個星期以後都好多了。我家的房子坐北朝南，所以拜如果北屋的窗戶不打開，整個屋子的空氣都是悶熱的，因為坐月子又不能吃太鹹的飯，這感覺是真的不想體會第二次了。每天最幸福的事就是可以老公用熱毛巾幫我擦擦身子。月子快結束，我媽才用很少的醬油來提味，委屈的我只想哭。而且悶熱的環境，身上都起滿了痱子，只能用我兒子的痱子粉來緩解一下癥狀。

說了這麼多，我也總結了一下大部分寶媽月子後遺症：

1.精神狀態不太好。以前玩手機玩多久都沒關係，可是月子的時候，玩一會就會覺得眼睛酸澀，只能去休息睡覺！

2.腿腳怕冷。之前我身體倍棒，吃嘛嘛香。可是月子的時候，風稍微一吹腿都會酸脹，感覺整個腿都是冰涼的。風好像是從骨頭裡冒出來的。

3.起痱子。夏天一熱，身上就開始起痱子，這種感覺男人一定不會懂！

4.呼吸不順暢。因為月子期間太熱了，導致現在有一點悶熱的環境，感覺整個人都呼吸不過來。坐車之前必須先給車裡通通風！

5.腸胃不好。都說了，以前的我吃嘛嘛香，現在稍微吃的咸一點，整個胃裡都會翻江倒海，好像身體有一把火在燒。

每個寶媽的體質都不同，所以月子期間的感受也不同。我剛剛說的都是我個人和一些網友的看法，所以寶媽們應該酌情參考。還有最後一點是真心希望寶媽可以聽取的。空調是個好東西，月子期間可以用！最後祝願所有的寶媽都可以輕鬆坐月子！

蘑菇老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期護理的知識可以關注蘑菇老師，最接地氣的孕產、育兒知識交流分享。

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