西冷、菲力,常吃的這幾款牛排幾分熟最好呢?
平時比較常見的就是西冷牛扒、菲力牛排這些,它們幾分熟是最好的呢?
RIB EYE肋眼牛排:也叫沙朗牛排,肉質很嫩,大理石紋較多分布均勻,肋眼牛排的中心部位有一塊明顯的油花,煎制時一定要烤到七、八分熟,把油脂燒透,散發出牛油香味來吃才是最美味的。
SIRLOIN西冷牛扒:也叫紐約客,由於是牛外脊,在肉的外延帶一圈呈白色的肉筋,肉質細嫩,上好的西冷會嫩到入口即化的地步。吃的時候以五分至八分熟最好,適合年輕人和牙口好的人,最好不要煎得過熟。
FILET菲力牛排:是牛身上運動量最少的一塊肌肉,所以特別柔嫩,其大理石紋脂肪較少,瘦肉較多油脂含量低。煎成3成、5成和7成熟就可以咯。
T-BONE T骨牛排:T型骨頭兩側的肉一邊量多一邊量少,量多的是西冷,量稍小的便是菲力。選擇T骨牛排可以說是一舉兩得菲力牛排屬於精瘦鮮嫩,而紐約客則具嚼勁及油花,T骨牛排恰好同時滿足兩種需求,其份量通常較大份,建議熟度3~5分熟。
要記住一點,在中國牛排一般只有奇數熟度,一分、三分、五分、七分和全熟。
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