為什麼馬拉松比賽猝死總是發生在終點前300米？三個癥狀要警惕
6月5日,中甲球隊北京北控的外援蒂奧特在訓練中突然暈倒，隨後立刻送往地壇醫院盡了最大努力搶救，最終搶救無效不幸離世。同樣的悲劇在國外也時有發生。不僅是專業運動員容易在高強度對抗中發生猝死，一般的體育愛好者，在進行大運動量的活動時，也常有意外發生。
一、3年14人死，馬拉松終點更容易猝死
實際上無論全程半程，終點前的發力對成績並無多大影響，對此時身體帶來的壓力卻是成倍增加。與其分秒必爭的衝刺，不如賽前制定一個切實的目標，比賽途中按預計配速完成。
專家介紹，每一個猝死案例發生前，當事人肯定出現過頭暈、嘔吐或者四肢發冷、發麻，胸痛、胸悶、心慌、心悸等危險信號，但選手選擇了堅持。「只要身體出現任何不適癥狀，都別硬撐，退賽不可恥。如果繼續參賽，更多的是對意志的挑戰，對身體來說，無異於拿健康和生命做賭注。」
三、哪些人不適合需要遠離足球、籃球、馬拉松
1、沒有經過全面身體檢查的人，包括心電圖、超聲心動圖、胸部X片及血、尿液等；沒有經過系統訓練、平時較少鍛煉身體的人；
3、身體較弱者，如老人和小孩以及過於肥胖的人。
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