老中醫提醒：這4種蔬菜是「毒中之王」，很多人都在吃，你 還在吃嗎？趕緊告訴家人！

活，便是一個原點到另一個原點的主題。有些事，問得清楚，便是無趣。連佛陀都說，人不可太盡,事不可太盡,凡是太盡,緣分勢必早盡。有時候，難得糊塗，才是上道。活太明白，累人，累己，累心。

接納自己是一種心理狀態，實質是理解自己，既接納自己的優點，也接納自己的缺點。接納自己比寬容別人更難，寬容別人可以是一時一事，接納自己卻須一生一世。人生都會存在不完美，也會有許多遺憾。欣賞自己，學會「照單全收」，自己才會心神安定，生活才會舒坦踏實。

白菜雖然外層包裹著內層，但是正常生長的情況下，農藥是從土壤根部進入的，這時「里外」的農藥殘留是一樣的，僅僅清洗外表是洗不幹凈的。

黃瓜的「頂花」在黃瓜採摘下來後一天就會蔫了，等黃瓜到達我們手裡的時候，「頂花」不可能還是嬌嫩欲滴的，黃瓜頂部與「頂花」連接的地方往往會多長出來一塊、有凸起，這就足以說明這個黃瓜是打了雌激素的。

西紅柿生長在大棚里，它的花蕊不能正常授粉、結果，所以菜農一般都會在雌花蕊上點一些生長調節劑，這樣種植長出來的西紅柿常常會出現不同形狀的畸形，挑選西紅柿時，要選擇外表圓圓潤潤的，表面有像沙瓤一樣的小白點，尾部有一點點裂紋的，這樣的說明西紅柿才是自然生長成熟的。

空心菜可以算的上是「農殘蔬菜之首」。這是因為空心菜栽到地里後，往往採摘其最嫩的部分，而根部還會接著長，這個周期大概是5-7天的時間，由於其特殊的生長周期，上不的菜葉經常被採摘，而根部卻一直留在土壤里，導致了根部農藥的積累，清洗空心菜時，最好用鹽水泡上15鍾，讓農殘充分溶解。

人生都會存在不完美，也會有許多遺憾。欣賞自己，學會「照單全收」，自己才會心神安定，生活才會舒坦踏實。

有時候，我們放棄一些東西才能得到一些什麼，可是得到了以後又想再得到放棄的那些。

快樂靠自己，沒有誰能夠同情和分擔你的悲切；堅強靠自己，沒有誰會憐憫你的懦弱；努力靠自己，沒有誰會陪你原地停留。

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