這樣胡亂搭配喝酒, 竟會造成這種嚴重後果, 該如何健康飲酒?

都說，吸煙有害健康，喝酒對人傷害很大，會誘發這癌那癌的，可有見過人們被嚇到，從此不再吸煙喝酒的嗎？沒有，反而熱情度依舊很高。雖然小編我很反感人們吸煙，但喝酒會默許，畢竟紅酒也是酒，對身體有一定好處，只要不要過量就行。

但偏偏，有些人就喜歡作死，不僅每天要喝個2-3瓶，還喜歡胡亂搭配其他酒或食物，要知道這是這樣喝酒等於慢性自殺，喝酒送命絕不是危言聳聽，有數據的。據世界衛生組組的統計數據顯示，2012年全世界共有330萬人因飲酒死亡，人數超過艾滋病、肺結核及暴力事件死亡者總和，平均每10秒鐘就有一人因飲酒死亡。

濃度不同的酒混搭：殺傷力最大

現在天氣炎熱，年輕人就喜歡下班後，三三五五地聚在一起熱熱鬧鬧，吃著大排檔，喝著小酒。

當人飲灑後，乙醇進入人體，對神經系統有興奮作用，可使心跳加快，血管擴張，血液流動加速。尤其是醉酒時，這種興奮作用會加劇，並轉變為一種不良作用。而茶葉中所含有的茶鹼、咖啡因同樣具有興奮心跳作用，若此時用濃茶解酒，對心臟來說，無異於火上澆油，進而加速了心臟跳動，加重了心臟負擔。另外，醉酒後飲濃茶，對腎臟也是不利的。因為酒精的絕大部分已在肝臟中轉化為乙醛，之後再變成乙酸，乙酸又可分解成二氧化碳和水，經腎臟排出體外。

海鮮搭配啤酒，易得結石 經常見到一些食客邊吃海鮮邊喝啤酒，津津有味，樂不可支。殊不知，痛風和膽結石、腎結石的危險就在眼前。

海鮮是高蛋白、低脂肪食物，含有嘌呤和苷酸兩種成分;啤酒則含有維生素B1，它是嘌呤和苷酸分解代謝的催化劑

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