經常腰酸水腫？當心腎臟裡面有氣泡，腎病罹患率可達七成！

腰酸是常見的不舒服癥狀，而導致腰酸的原因也有許多種，但要是其中導致腰酸的原因是多囊腎，那您就要注意了！

什麼是多囊腎？

多囊腎是一種腎臟型的疾病，主要是因為基因的缺陷導致腎臟內出現許多大小不同的水泡，且因為遺傳的機率非常高達一半，所以只要雙親之中有人是多囊腎，孩子們得到多囊腎的機率就非常高。

多囊腎會有哪些癥狀？

基本上多囊腎算是一種先天的缺陷，但在初期的時候不會有任何特徵，甚至水泡也不會太明顯，一直到隨著年齡增長，腎臟水泡變大，患者才會開始常有腰酸、下肢水腫以及血尿、蛋白尿、高血壓等癥狀。

但因為隨著年齡漸增，腎臟的正常組織會漸漸被水泡取代，再加上高血壓等併發症影響，腎功能會逐漸衰退，而據統計，有3/4的多囊腎患者在60歲時已經需要洗腎。

多囊腎患者主要的癥狀有：

1、高血壓（約一半的患者都會有）；

2、疲勞或倦怠感；

3、小便次數增加，頭痛以及尿道感染次數增加；

4、腰酸背痛；

5、疝氣。

另外，有1成的患者會出現腦內動脈瘤的狀況，且肝臟與胰臟也會出現多囊傾向，更有3成的病患會有心臟瓣膜合并異常的情況出現，是不能輕忽的一種疾病。

多囊腎患者平日生活需注意？

多囊腎並沒有辦法被治癒，甚至多半的時候也是沒有徵兆的降臨，是不可預防的。因此，多囊腎患者除了在出現頻尿、易腰酸等癥狀時就積極前往醫院檢查，平日的生活習慣更要注意：

1、控制血壓，血壓是腎臟惡化速度的關鍵，因此控制血壓是必要的。

2、注意飲食，別再吃太重油重鹹的食物，給腎臟帶來負擔。

3、避免攝取咖啡因，包括茶、咖啡、巧克力等。

4、適當運動，例如散步、慢跑等有氧運動。

5、別隨便服藥，服藥前請先詢問自己的主治醫生再進行動作。

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