臭到沒朋友！達人教你如何清除狐臭

在我們生活中，其實是有很多狐臭患者的，而大多數的狐臭患者都是由於遺傳所引起的。那對於狐臭患者來說，應該怎麼去除狐臭呢?狐臭的治療方法有又哪些呢?今天就來為大家介紹一下如何去狐臭的方法，同時還會告訴大家狐臭的最佳治療方法。如果你還在因狐臭而自卑的話，就趕緊來看一看吧。

怎麼去狐臭

1、良好的生活習慣

注意個人衛生，勤洗澡，勤換內衣，經常保持腋窩部的乾燥和清潔，這樣便可以減少臭味的散發，堅持就會有效果，一點點改善，將會有很大的變化。每天洗臉的時候就清洗一下腋下，會保持一天舒服自在，過後可以配合使用帕芙歐香體露，對狐臭有顯著的作用。

2、藥物外敷法

將晾乾後的艾葉弄碎，細塊就可以了。用二兩明礬和二兩細鹽.將這三樣東西一起干炒,炒好了,用紗布包好,趁著熱氣還在的時候,夾在腋下等待十分鐘以後,狐臭的味道就消失了,需要注意的是溫不要太熱會燙傷的。

3、飲食禁忌

對於狐臭患者來說，大蒜，蔥等刺激性食物是不能吃的，這些刺激性食物是會加重狐臭的病情，因此狐臭患者一定要控制好自己的飲食情況，這樣才可以讓治療達到更好的效果。

4、情緒

心情的好壞也是會影響狐臭的產生的，應當保持愉悅的心情，這樣對身體是很有益處的。同時睡眠也要保證充足，充足的睡眠可以幫助我們身體運轉起來。大家每天11點之間入睡，是很健康的時間。

注意事項：

1、飲食注意

雖然狐臭主要還是外在衛生和遺傳因素，但是飲食方面也會起來一定的輔助作用，切記辛辣食品，比如少吃油、辣椒、蒜、蔥等一些刺激性食品，還會引起你的毛囊反應甚至過敏!

2、有氧運動

不是說因為狐臭就要少運動少出汗!日常生活中在工作之餘都要加強體育活動，最好是游泳，然後運動後最快的速度洗澡，使用清爽的沐浴液。

3、女生注意

其實狐臭的人群中有很大一部分是女孩子，這也讓女生「恨之入骨」，其實在炎熱的時候用專業的腋毛清理器把腋毛清除掉，不僅美觀也在一定程度上減少細菌的滋生汗液的聚臭。

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