這幾個小習慣容易造成小腹突出，你現在還不注意嗎
容易造成小腹突出的習慣有以下幾點：
常穿高跟鞋難會造成骨盆前傾、內臟下垂、小腹凸出。
吃得太快，造成消化不良、食物囤積，胃凸。
吃得太飽，胃會撐大，少吃、多餐才可以有效改善。
喝冰飲料，吃冰，脂肪容易囤積在子宮周邊。
穿低腰褲，也容易造成小腹凸出。
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