尿酸高了但是身體沒癥狀,還要不要吃藥降尿酸?
無癥狀高尿酸血症是指血尿酸水平超過正常上限(男性為416毫摩爾/升,女性為357毫摩爾/升),但卻沒有任何主觀不適的臨床狀態。
無癥狀高尿酸血症患者不必過分擔憂
我們通常認為無癥狀高尿酸血症是一種痛風前期狀態,如果不加控制,最終有可能引起痛風性關節炎急性發作,甚至腎臟損害等一系列併發症。現在人們的健康意識提高了,很多人了解到尿酸增高與痛風之間的關係,所以越來越多的人拿到體檢報告,發現尿酸高,就馬上來就診,甚至要求大夫開藥降尿酸。
我覺得這種現象是非常好的,重視自己的病情,才是恢復健康的第一步。但凡事不能太過,對待無癥狀高尿酸血症,完全沒有必要使用藥物。因為有研究者統計,一半以上,甚至高達80%的無癥狀高尿酸血症患者,終身都不會出現痛風癥狀。而藥物治療具有明確的副作用,所以用藥來降低未來「不一定」會出現的風險,是不值當的。
對於無癥狀高尿酸血症患者來說,只要注意改變飲食等生活方式,大部分人可以把血尿酸降低至正常範圍內,並且終身不發展為痛風。
無癥狀高尿酸血症患者不能掉以輕心
聽我這麼一說,您是不是鬆了口氣,覺得自己沒事了,甚至已經覺得自己是一輩子不會發病的那部分人了。可別高興得太早,因為誰也不能預測自己的未來,醫生也不行。高尿酸血症患者痛風發作的概率可比正常人高不知多少倍,您就像懷揣著一顆炸彈,隨時有可能爆炸。
一旦發現自己患有高尿酸血症,千萬不能掉以輕心,雖說不必用藥,但上醫院,見醫生,是必須的。這裡面有兩層意義。
首先,醫生會給您做一些深入檢查,判斷有沒有腎臟等其他臟器的損害。因為雖然痛風的典型表現是急性關節炎發作,但也有一小部分患者,並沒有出現典型的關節炎癥狀,就已經存在痛風結節,或者已經有腎功能損害了。醫生通過各種檢查,包括化驗和影像學檢查等,會了解這些痛風經常破壞的器官還好嗎。如果一切正常,才能真正診斷為「無癥狀」高尿酸血症。這時候,您的心也就徹底放在肚子里了。
其次,醫生會指導您進行以飲食為主的生活方式調整。第一,針對肥胖患者,要減肥,控制總能量攝入。第二,要忌口,不吃高嘌呤食物,少吃較高嘌呤食物。第三,要戒酒。第四,要適當運動,運動不僅有利於減肥,還能很好地改善身體代謝狀況,減輕胰島素抵抗,這不僅對降低血尿酸有用,對降低血糖、血壓、血脂,同樣有積極作用。
如果您聽醫生的話,做出了這些改變,並長期堅持,那相信尿酸在您的身體里會「安分守己」的,您也會成為終身不會痛風發作的「幸運兒」。
醫生提示
無癥狀高尿酸血症在有痛風家族史、肥胖、飲食不節、工作壓力大的人群中發病率更高,這些人更要注意定期體檢,及時了解自己的血尿酸水平。
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