男你想要的性福生活 只需做好10件事

完美的性福生活是廣大夫妻朋友們的渴望，如果能夠實現的話，對於促進夫妻之間的情感意義非凡，然而這些卻難倒了不少夫妻，因為誰也沒有把握能另對方完全滿意，所以還得在生活中不斷的摸索，想要完美的性福生活就要先做到以下幾點：

如何才能擁有完美的性福生活

1、性前的相處

女人的前奏，是在想見男人的那一刻，或和男人見面的那一刻起。女人在愛愛時，會把白天的情形融入到她的纏綿里。

假如男人不是和她在偷情而要慌慌張張的結束「戰鬥」的話，那麼，先送花給她吧!沒錢買一束，就買一朵吧!見面時給女人一個小禮物;抽點時間，學很多愛情小說裡面描述的那樣，陪她散散步、聊聊天，給女人一個任何女人都喜歡的深情的擁抱。

2、充分的前奏嬉戲

充分而美妙的前奏，是敲開女性性慾之門的關鍵，這一點需要男士們正確認知，因為對於男士們來說，就算男人可以令她達到高潮，她仍不會滿足，這種高潮沒有質量。這只是她肉體本能的高潮，並不能代表她心理的高潮。對女人來說，她的心理高潮，比肉體本能的高潮還重要。

3、用「心」去做

男人可能會覺得奇怪，愛愛時用的是陰莖去插入，怎麼會是用「心」去插入呢?插入，不是簡單的活塞運動，要用男人的「心」去感覺女人的反應，用不同的速度、強度、深淺和位置來配合女人，用你的「心」去感覺女人的心情，令女人和你的激情同步。以前用過很多種方法都沒用,,從2分鐘到現在40分,男人快短小諮詢-微（字母三個t一個n跟上數字120），2個月就讓我雄起了,從起初的2分鐘到現在的40分鐘!男人就該這樣!

4、足夠的後戲

很多男人完事後，要不像灘「爛泥」般的趴在女人身上打起了大呼嚕;要不就一轉身，背向女人一個大屁股，然後呼呼的睡去。實際這個時候，女人的感覺還沒有完。

所以，前續有多長，後續有多久。只要你不是有能耐得令女人也呼呼入睡的話，你還要不斷的讚美她，撫摸她，全方位的溫柔她。

5、不要一味的求高潮

有很多的男性或者女性都看過色情片，男女主角都喊的很大聲，特別是女主角。其實他們有些是故意裝出來的。而現實中，不要以為對方沒有喊，就表示你不行，不能給對方想要的高潮。

6、巧用你的舌頭

用舌頭能夠很好的挑逗對方的性慾，親吻對方敏感的地方，又可能都會使感到高潮。感覺到歡愉，不要忍住聲音，要讓他知道和感覺到你是真正的快樂。

7、討論你們的性幻想

夫妻間彼此公開自己的性幻想，能夠使你們馬上進入狀態，比前戲都很管用。

8、尋找對方的G點

挖掘出對方敏感的地帶，可以使對方更容易達到高潮，而G點需要在做愛的時候去找，容易找到。也可以互相觀看對方自慰，這樣也可以很好的了解到對方的敏感地帶。

9、巧用潤滑劑

使用草莓味的潤滑劑能夠身體的敏感性，而且能夠使嘿咻更加潤滑，幫助女性減小痛苦，也可以使男性更加持久。所以不妨使用，讓她感覺到你的體貼無比，幫助你們更好的挑起性趣。

對於想要打造性福生活的夫妻來說，單靠丈夫們的努力顯然是不夠的，想要較快升級的進程，還需要夫妻雙方通力合作才行，這樣才能夠逐漸形成默契，才能獲得更加親密的體驗。

10、精神與肉體的享受

性愛不僅是為了完成生物繁殖作用，更是一種人生的精神享受和藝術享受。從醫學角度來說，借著性愛升華，銷魂落魄的交合，「靈與肉的合一」使感情更加契合。男女雙方事後往往都會有達到一種和諧怡悅，幸福愉快，充實、滿足的感受，能使美滿的婚姻歷久彌新，富於驚人的魅力。特別是女性，在一次性高潮後她的情緒在相當長時間內都有熱潮高漲，很久時間無窮回味，令人爽意欲仙。遺憾的是真正能體驗到這種高潮的女性太少了，大多數女性沒有得到應屬於她們的幸福。

最後最後也是最重要的，去讚美她吧!沒有這一點，就算男人似史泰龍一樣的剛勇，你的「小弟弟」如鐵棒一般的鋼硬，如何的強壯耐久，女人都不會達到上述的「全高潮」。女人，除了肉體上的需要，更多的是心靈上的滿足。那麼夫妻間性生活頻率一周幾次才最性福呢？

1、一周6-7次。新婚期夫妻感情處於甜蜜期，而且年輕精力旺盛，每晚處於激情狀態，對於房事樂此不疲。其實性生活要根據自己的身體情況而定，不要一味的尋求激情而把自己的身體搞壞了。

2、一周2-3次。個人認為這個性生活的頻率比較合適。因為結婚後承擔的責任更多，生活工作更不易，為生活會投入更大精力，所以對於夫妻生活難免會有影響。一周2-3次不但能增進夫妻感情，其實也是對身心的一種發泄放鬆。而且婚姻內得到滿足，也避免夫妻出軌。

3、一周1次甚至沒有。如果沒有感情危機等，夫妻之間沒有性生活，或者只有敷衍了事的一次，那就要找找原因了。一位同事30來歲的年紀，居然能一月不碰她，最終也證實了她老公出軌了。

沒有愛情的婚姻會憔悴，沒有性的婚姻會枯萎。我們注重工作也要關注夫妻情感，床頭吵架床尾和，性生活可以有效彌補夫妻的隔閡。所以對於穩固婚姻來說，愛情與性同在是最性福的。

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