減肥比薏仁好一倍，老中醫饋贈方子：喝3天濕氣沒，通便消浮腫變鳥腿
我是水腫很嚴重的人，早晨剛起來時纖細柔弱的雙腿，半小時不要，就變成兩根粗苯的大棍子簡直沒法看，明明我也是有小細腿的人，後來通過多方面努力打聽到了一個有效方子，所以我堅持喝沒想到效果是如此的好。
這一物美容養顏方子不僅可以祛濕、消腫、美白還有補血的功效，很多人喜歡加砂糖或冰糖調和，但，本姑娘覺得，還是加紅糖最好吃。
紅豆茯苓蓮子湯的做法
茯苓掰小塊，和紅豆泡兩至三小時，蓮子泡一小時
全部材料倒進電高壓鍋，加水11碗，選粥功能
喝時加二號糖，沒有就用冰糖代替吧。二號糖不上火，大超市有售，比如太港、太古紫色包裝的淡黃色砂糖
小貼士
1.每日一碗，別吃多。做零食，或者替代某餐的澱粉。我是晚餐當主食吃一碗。
2.這是一人大概一周的分量。放冰箱冷藏，最好分出幾份來凍在冰箱，時間長了壞掉就不好了。
3.重在堅持。
4.胃有問題的人可以先喝這個養好胃，就可以嘗試喝薑汁了。
※秋季減肥好方子：沒事吃一碗，滋陰補腎，刮油快速少20斤
※中醫爺爺治減肥方子：吃撐喝一杯，燃脂刮油喝掉4斤，便秘不藥而癒
※喝水都胖，是「濕」搗亂，1個方子，祛濕瘦下來
※減肥這個方子火：一周瘦了5斤，痘痘消了臉變小！
※減肥排毒簡單，中醫不花錢土方子:7天喝掉贅肉，排凈宿便腰變細
※又是這個減肥方子：產後狂甩45斤變辣妹，超燃脂暖身，手腳不冷
※擔憂濕疹總是反覆？老中醫1個簡單方子，濕疹好的，皮膚光滑！
※補血喝它頂用，是民間土方子，臉蛋紅撲撲，比補藥強，不懂虧了
※自製小方子，燃脂刮油，沒事喝一喝，少36斤腰細臉白
※減肥勵志：用一老家方子，大象腿變成了小鳥腿，瘦到92斤無肚腩
※春天，濕疹來襲，這方子抹一抹，不癢了肌膚變好
※中醫：3個方子可幫助降尿酸，消腫止痛，不用怕傷腎
※這個土方子減肥特好，兩個少31斤，產後肚腩不見，減肥瘦腿！
※這減肥好方子比減肥藥好用，一周瘦6斤，月露蠻腰，不挨餓照樣瘦
※簡單的刮油方子，飯前喝排毒效果翻倍，一周瘦8斤瘦子別貪吃
※一吃涼的就腹瀉，送你3個好方子，驅寒養胃，看完存好！
※不花錢的土方子，連喝14天喝掉身上多餘的贅肉！
※祛濕消腫祖傳一方子，閨蜜每天喝半個月瘦18斤，必須分享！
※早晚喝一杯，減肥很輕鬆，土方子讓你月瘦10斤，沒有水桶腰
※一吃涼的就腹瀉，送你個好方子，驅寒養胃，看完存好！