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月經走後,女人要多吃這些鹼性食物,有利於排出卵巢污血

黑糖可是女人的「好閨蜜」,在經期的時候喝黑糖水,可以很好的緩解痛經,在月經後喝,可以補血排毒,促進卵巢排出污血。

雲南古法黑糖

雲南手工古法熬制的黑糖,精選上等高海拔的上等甘蔗,熬出來的更香更甜,小塊狀食用起來也很方便。

農家特產百合干

女性保養卵巢是很重要的,百合自身的藥用價值就十分的高,不僅可以滋陰養顏,還可以很好的雙向調節卵巢內分泌。

農家特產百合干

百合可以和紅棗、銀耳一起燉羹吃,補血養血,寧心安神。而且吃起來軟糯可口,卵巢年輕了,皮膚也會變得紅潤緊緻。

新鮮無核山楂干

女性經期的時候,總是會出現月經發黑有血塊的問題,這時不妨在經期後,喝點山楂水,它有活血化瘀的作用,能夠排出卵巢毒素。

新鮮無核山楂干

在飯後喝山楂水,還能有效的促進腸胃蠕動,加速新陳代謝,減少毒素在體內停留的時間,是女性不錯的保養食物。

新疆若羌紅棗

一日三棗,紅顏不老,女性吃紅棗對於卵巢是有很大好處的。它可以為卵巢提供所需的鐵和維生素,更好的呵護女性健康。

新疆若羌紅棗

在月經後,用紅棗煮粥食用,是很滋補的,既能補血益氣,又能加速污血的清除,特別是月經量少發黑的女性,適合常吃。


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