夏季對著電腦眼睛很不舒服，雖然招不少，但這個是最好
夏天本身就熱，空氣相對流通也不是很好，我指得是大部分地區......大家工作需要長時間對著電腦屏幕，時間久了眼睛會很不舒服。譬如：乾澀、流淚、酸痛、比較脹都是很常見的現象。
網上針對此類問題的「攻略」有很多，甚至可以說有點五花八門。但是今天，我給要大家推薦一份我個人的護眼小指南，絕對好用。
首先
對著電腦的持續時間不要過長，大約1個小時左右，要活動一下，去趟洗手間，一定要讓眼睛有一個放鬆，不要長時間「拉伸」。
其次
有條件的，最好購買日本小林製藥生產的葉黃素，這個對眼睛特別好，但你要看說明，自己身體有沒有對類此產品過敏，要根據說明服用。如果對「吃藥」這件事特別顧忌的，那就算了，我不強求。
第三
白天工作的時候，多喝綠茶。我指得是自己沖泡的，不是飲料的綠茶。
第四
我個人是不太建議用眼藥水之類的產品，如果真的感覺眼睛比較疲勞或者不舒服，那麼可以去洗手間用自來水洗把臉，也最好不要用眼藥水。
第五
少熬夜，一定要少熬夜，熬夜對身體的害處實在是太大了，想想你也會明白，為啥上夜班的人給得多，為啥人非要在晚上睡覺。
第六
飲食方面也不是要特別的注意，但平時也可以吃一些乾果類的小零食。
做到以上六點，不成什麼問題。
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※電腦看久了眼睛不舒服，只需做好這幾步就可以了！
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※不得不和我摯愛的這套電腦說再見了，不是不要你而是迫不得已！
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※不是電腦比較卡，而是你沒有關閉這幾個功能
※推薦一些電腦要求不高，但是也很好玩的遊戲
※這菜要多吃，尤其是對著電腦手機的你，吃一次相當給眼睛做次保健
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※教你的這些電腦常識就算不吃飯也要把它記牢，不看太可惜了
※每天長時間對著電腦，我的眼睛是不是沒救了？
※多喝這四種茶對眼睛好，有效緩解眼乾眼疲勞，總盯著手機電腦的還要多吃這種果子
※不是遊戲不好玩了，而是電腦帶不動了
※要是做好這些事，這個孩子不至於抱著電腦跳樓……
※不懂行真可怕啊，這套電腦買的實在太虧，只看電腦外觀就是打臉！
※這台電腦我並不推薦，但卻賣得很好
※真正傷害孩子的不是手機，更不是電腦，而是家長的這個行為！
※一發不可收拾，天天對著電腦捧臉傻笑，這五部韓劇簡直戳中少女心
※天天面對電腦的白領，頭暈，脖子僵硬，這些可都不是小事