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護膚要分時間段,不然在錯誤的時間進行護膚就等於白忙活了!

護膚不僅要從自己實際的膚質出發,還要在分清楚一天只什麼時間段護膚才是能達到最好的護膚效果。

一天24小時當中,人們會有規律的休息一段時間,但是肌膚就像心臟一樣幾乎是一刻不停的在忙碌著的,而且24小時當中不同的時間段肌膚的工作也是不相同的,這就需要弄清楚每個時間段肌膚的運轉情況以便於更好的護膚哦!

下面就看看各個時間段的肌膚工作狀況吧!

早上5:00--7:00這一時間段是大腸經運行的時間,此時間段是排毒的最佳時間段,肌膚在一夜的休整之後,循環速度減緩,水分開始積聚,這也就是有些人為什麼早上起來眼部肌膚會有水腫的現象了。這個時間段最好的護膚方式就是清洗臉,用溫水熱敷一下臉將一晚上臉部代謝的廢物打掃乾淨,眼部肌膚浮腫的妹子使用護理型的眼膜進行眼部按摩,儘快消除浮腫。

上午8:00--12:00的時候,上午比較繁忙的時候,這個時候必須出門在室外的話可以帶一面口罩,以便於阻擋空氣中的污物,再就是要隨身帶著保濕噴霧,而一段時間噴一噴,這樣可以隨時的保持肌膚的水潤。

中午12:00--13:00的時候,在外的妹子可就要加強防晒了,這個時候的紫外線對肌膚的傷害可是最大的!要是時間允許的話盡量補充一下睡眠~

下午16:00--18:00這個時間段就是忙碌一天開始休息的時候了,必要的護膚措施就是抓緊時間卸妝,而且要卸妝徹底!

晚上20:00--21:00的時候是敷面膜的最佳時間段啦!做個精華護理或者來個補水面膜都是相當的不錯的!

23:00之前一定要進行休息了,錯過了最佳睡眠時間就會出現各種的肌膚問題,保護好肌膚一定要按時休息!

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TAG:護膚 |

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