在日常生活中，人總難免會出一些小意外。如果摔傷或受到重物撞擊後有很強烈的疼痛感，那麼發生骨折了該怎麼辦呢？骨折打了鋼釘，到底要不要取？又有哪些誤區需要避免呢？關於骨折的問題，本文將一一為你解答。

關於骨折，最重要的幾個問題

1、骨折患者怎樣急救

發生骨折後除了儘快撥打急救電話之外，還應進行必要的急救。

2、骨折後疼痛怎麼辦

疼痛是骨折後首先出現的癥狀，主要是骨折後損傷部位的炎症反應所釋放的炎症刺激因子引起的，同時骨折後肢體腫脹等也可加重疼痛。

疼痛還與患者的耐受程度有關。對於骨折後的疼病，首先還是要將骨折端固定，減少損傷局部的炎症反應，疼痛就會大大減輕。疼痛的消失一般持續3~7
天，也可服用一些抗炎葯和活血化瘀的中草藥。同時可應用一些物理治療有利於炎症的吸收。

3、骨折打了鋼板，一定要取出來嗎?

當骨折損傷嚴重、斷端極其不穩定時，打石膏、支具這種外固定方式可能會引起骨折再移位。這時，骨科醫生一般都會建議患者使用內固定的方式，也就是常說的打鋼板。

那麼鋼板到底要不要取出來呢？主要分幾種情況：

當出現了較為明顯的內植物併發症和特殊部位的鋼板螺釘，這種內植物就必須取出。

年輕人身體條件好，手術恢復快，取鋼板後創傷會很快癒合不會傷筋動骨，所以還是早取為妙。近關節部位的鋼板有時會成為影響關節活動的罪魁禍首，如肩鎖關節部位的鎖骨鉤鋼板，會影響患者抬胳膊，那就要盡量取掉了。皮包骨頭的地方也應盡量取出來。

什麼情況下一定不要取呢?

1、老年人。

2、螺釘斷裂在骨頭裡。

3、某些特殊設計的螺釘。

4、骨折後什麼時候覆查

複查時間通常以間隔1個月為宜。 複查時間間隔因人而異

① 股骨頸骨折患者或兒重骨骺損傷患者，間隔時間宜長，癒合後半年或1年複查1次;

② 脛腓骨、股骨幹骨折患者，複查時間間隔1個月;

③ 橈骨遠端骨折患者，1周或者10天左右複查和更換石膏固定。

往往有些患者因為怕麻煩就一直不複查，從而導致錯過了時機再也無法手法複位,只好接受手術治療了，有些還留下終身殘疾。不能因為行動上的不方便或者自己感覺良好等原因就放棄了醫生建議的定期檢查。

骨折康復常見誤區，千萬別入了它們的「套」

誤區1：石膏固定後肢體不能再動

許多人誤認為石膏固定就是不能動， 這也是不正確的。骨折病人複位固定好後，一定要多運動肢體跨關節遠端，如：手臂骨折，可以採用「握拳一鬆手一握拳」的方法活動。
對於獲得充分內固定的患者，可在專業人員指導下進行患處循序漸進的系統康復訓練。

上肢骨折後的康復訓練

上肢骨折後功能康復的主要目標是恢復上肢關節的活動範圍，增強肌力，維持和恢復手部動作的靈活性和協調性，從而恢復日常生活能力與工作能力。

下肢骨折後的康復訓練

下肢骨折後的康復可以分為早、中、晚期的康復訓練，早期主要為足趾、踝關節和髖關節的主動活動，以及股四頭肌的等長收縮練習。術後第3天開始，疼痛反應減輕即可開始關節活動度訓練。關節的連續被動活動及理療可以減少術後關節粘連，在第二階段康復中，主要內容仍是不負重前提下的活動度訓練和肌力練習。第三階段進行負重情況下的活動度訓練與肌力練習，並增加步行和平衡能力訓練。

在下肢康復訓練中要針對膝關節僵硬進行康復治療。

誤區2：按摩或熱療可以止痛化瘀

這樣做，很容易導致病人受傷處異常腫脹疼痛，嚴重者甚至出現血管神經損傷，影響療效。事實上，一般受傷後24小時內，較大手術後72小時內，是不宜在創傷局部按摩和熱療的。

因為此期是急性炎症水腫期，創傷局部揉按和熱療不利組織修復，會影響下一步的治療。在急性創傷後應立即制動，做些冰敷，送到醫院，由醫生予以專業的處置，如冷療、患肢抬高，結合表淺輕柔的淋巴按摩等。

誤區3：骨折病人最好長期卧床

骨折或手術後是需要相對制動的，但不等於人們誤認為的完全不動。尤其是年老體弱的骨折患者，往往因體弱更加缺乏運動，這都可導致一系列的卧床併發症 。

溫馨提醒

骨折患者很多患者或家屬認為需要大量進補，吃很多營養價值很高的食物；可骨折患者如果不注意飲食禁忌事項反而會影響骨折的癒合。骨折患者忌大量進補骨頭湯、忌盲目補鈣，忌食易脹氣或不易消化的食物，宜多吃水果、蔬菜，同時要多喝水。

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