根據痘痘出現的部位找出原因,與痘痘抗戰到底
天氣的變化,我們的皮膚和身體也隨著天氣的變化會出現不同的變化和問題,臉上的痘痘更是肆意爆發……你是否也成為了「戰痘神」呢?其實,根據痘痘出現的位置與身體變化,就可以比較準確地去除痘痘,調養身心,呵護美麗,這個冬天還自己一個無暇面容吧!
額頭長痘:
由於平時工作、生活節奏緊張,導致血液循環不通暢。同時身體毒素無法有效排除,肝臟功能異常也會導致額頭長痘。
「戰痘」秘籍:
調養肝臟,早睡早起。按時上床睡覺,讓身體進入休眠狀態。即使是放鬆狀態下也有利於肝臟進行排毒。記得多喝水可以幫助排毒。
眉間長痘:
要謹慎注意是否有心悸和胸口悶的身體癥狀,眉間長痘預示著心臟活力開始減弱。
「戰痘」秘籍:
切記最近不要劇烈運動,調整睡眠時間不要熬夜,遠離煙酒和刺激,同時就醫問詢。
鼻翼長痘:
鼻翼長痘的可能性比較多:
1、皮膚油脂過多,日常清潔不徹底。
2、身體內分泌失調,激素旺盛。
3、消化系統出現異常情況。
「戰痘」秘籍:
調整飲食結構讓腸胃保持清爽,學習一些皮膚清潔方法,同時堅持良好的作息習慣。
鼻頭長痘:
油脂分泌旺盛和消化不良都會造成鼻頭長痘。如果鼻頭還有脫皮問題,那就證明血液循環系統也不是很好。
「戰痘」秘籍:
盡量不要吃帶有強烈刺激性的食物,謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。食物和水可以溫熱後再食用,以免胃酸過多,讓胃火加劇。
左臉頰長痘:
預示著血液熱、血液排毒不順暢,就醫檢查一下肝臟功能。
「戰痘」秘籍:
保持身體的清爽程度,用略低於體溫的清水沖洗身體。增加戶外活動,絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等涼血食物要多吃。
右臉頰長痘:
右側臉頰是身體的測溫計,如果長痘痘可能是身體濕熱。不過感冒和過敏也會引起此區域的痘痘。
「戰痘」秘籍:
暫時不要吃海鮮等食物,防止過敏。多做些有氧運動,增強肺部。
唇周長痘:
常吃油炸辛辣食物造成身體鬱結、便秘,就容易唇周長痘。還有含氟過多的牙膏也會刺激皮膚長痘。
「戰痘」秘籍:
高纖維的蔬菜水果幫助疏通身體脈絡。如果長在人中部位,考慮是泌尿和生殖系統出現問題。
太陽穴長痘:
經常吃快餐盒飯的人容易太陽穴周圍長痘,那是因為膽汁分泌不足,過量的油脂讓膽囊不堪重負。
「戰痘」秘籍:
每天都喝一杯苦瓜汁是最快捷的方法。黃瓜、冬瓜這些清淡的食物都能很好地吸收油脂。
腮邊長痘:
肝臟長期受到過量負擔,耳際、脖子等處會產生痘痘。
「戰痘」秘籍:
生活和工作中注意休息,不要太勞累,增加睡眠時間。特別要改掉睡前飲食的習慣,切忌暴飲暴食。
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