從油痘敏感肌到干皮的護膚化妝安利

※本期文章來自豆瓣妝友：yaodayin

lz大三學生黨，地標深圳，大一開始長痘從油痘皮折騰成了混合偏乾的敏感肌，有毛孔問題和痘坑。

順序略亂，想到啥寫啥啦。

關於皮膚科

長痘的妹子一定要去看醫生！敲黑板！生理痘什麼的不算…

不要自己去找什麼祛痘方法亂用藥或者護膚品，我就是血的代價…自己一步一步作出來的。大一軍訓長了超多閉口，加上化妝啊卸妝不到位之類的，就長了挺多痘，然後又去看中醫各種折騰，喝了兩個月葯還是沒啥起色，後來就去深圳某醫院皮膚科看了半年，醫生很溫柔也很忙，沒吃藥照了幾次紅藍光和開了幾個藥膏，痘痘的問題相信經常看醫生的朋友就知道不是短期內能解決的。給看的醫生下半年要去外地學習也不在深圳，我就沒去看了，但是後來皮膚突然又出了問題，我作死擦了阿達帕林凝膠。我皮膚比較不耐受，就爆了好幾顆痘，and我生活習慣不好，經常熬夜，反正整個皮膚就特別差，然後朋友給我介紹了香港的一個私人診所的醫生（ps香港的很多皮膚科都是私人診所）。她朋友是播音系的學生也是經常要化妝的那種，然後看了兩個多月就好啦，不過人家應該原本底子就好，是突然長痘，跟我這種長期長的不太一樣啦，反正我當時挺著急的，就打電話預約去了。看了一個多月好了很多，痘痘都不長了就只剩痘印和以前留的痘坑。而且以前暑假我還老是熬夜到四五點，不過要吃抗生素啦，這東西好像吃多了也不太好。先暫時聽醫生話，它的好處是沒什麼需要忌口的且可以化妝，診所也是超級專業挺高科技的，但是價格偏貴，看一次兩三千hkd，下次我如果真的好了再講…先等我看兩三個月先。

關於價格我都是在hk專櫃買的，所以都是大概換算一下。

雪肌精

化妝水300左右，乳液300至400左右。

一年前喜歡用的，產品更新了之類的就當我說的廢話吧。

大一的時候喜歡用雪肌精的化妝水和乳液，針對美白來說還是非常有效的，用了一個月去雲南旅遊玩沒擦防晒都沒有黑！要知道雲南的紫外線真的好強，但是不要學我，我當時特別討厭擦防晒因為不太怕黑…但是紫外線對皮膚的影響不僅僅黑這麼簡單啊！各種斑啊痘啊都有可能因為這個產生，我也不知道我怎麼這麼蠢…總的來說，雪肌精的化妝水我建議干皮和敏感皮最好別用，因為有酒精還是略刺激的，如果你偏要用的話當我沒說。美白效果好，但油皮也不能長期用，皮膚會變薄，最好跟別的交替使用。乳液的話我買過兩種，白色的比較滋潤，藍色適合油皮，專櫃BA告訴我白色敏感皮也可以用的，單用的話效果不是太明顯啦，配合化妝水比較好。

SK2

很多人說年輕的女生最好不要這麼早開始用這些,老了之後沒得用之類的balabala，我想說的是！什麼鬼！這都是根據膚質來選擇的，有些人皮膚好，當然用什麼都是錦上添花，而皮膚不好的話，選擇針對性的產品是很有必要的。我跟我媽都比較喜歡用這個牌子，因為我們全家都是大油皮，雖然我現在變混合敏感肌了…油皮的特點之一就是毛孔粗大，而sk2就是油皮親媽啊啊。

全效活膚卸妝膏

喜歡喜歡，玫瑰味，小公舉的味道哈哈哈！適合干皮敏感皮，油皮也不錯。反正不致痘啊啊！不用乳化，方便。洗完臉滑滑軟軟的，會回購！價格在400左右。

氨基酸洗面奶

看我把它捏成這樣就知道我有多愛了，自從變成混合敏感肌後就喜歡用洗完不緊繃的氨基酸潔面，油皮適合晨潔，干皮混合皮隨便用，不刺激，敏感肌也ok的，玫瑰味兒，香香噠，回購回購。

價格在300至400左右吧。

神仙水

已經用掉了無數瓶,無限回購。使用兩個月下來毛孔肉眼可見的變小了，而且臉出油也減少了。我經常回家一看我媽就知道她這段時間有沒有偷懶不擦這個。她夏天不喜歡用太多東西，就擦個乳液，看來我的糙漢子屬性是遺傳我媽。她不用的時候臉就會比較粗糙而且毛孔大，很明顯的那種，但是她冬天用的時候就會好很多，臉會比較有光澤，細膩一點，畢竟我媽快五十歲了，以前都不用這些，能有這些變化我覺得蠻屌的。我自己的使用感跟我媽差不多，對閉口有效，但是要長期使用。

使用方法：

BA告訴我先用化妝棉全臉擦一遍，然後拍拍拍，最後在毛孔大的地方或者有痘痘的地方或者長閉口的地方濕敷一兩分鐘，後續乳液面霜。

重點！油皮放心用，干皮和敏感皮謹慎！BA跟我說的是敏感皮也可以用，沒酒精，但是我自己比較敏感的時候用覺得臉超級刺痛，而且會爆痘，我就不敢接著用。另外我混合皮的朋友用了之後得了紅斑痤瘡，她是因為皮膚太乾燥之類的加上各種原因引起的，也不能肯定是因為用了這個，但是希望大家謹慎吧。有不良反應的話觀察一兩天，沒好轉的話一定要去看醫生。

清瑩露

用於神仙水之前，二次清潔。我覺得有酒精，最好不要天天用，一周用個兩三次，有時候可以擦出髒東西。我擦完脖子化妝棉上都是黃的，對閉口和痘痘有效，有點鎮定作用吧，但是痘痘破了的話最好別去刺激它。這個預算多的人可以買，但是我覺得可有可無吧，如果清潔做得好的話。400rmb左右。

SK-II修護精華露

在化妝水之後用，水水的質地，比凝膠稀一點的感覺，很清爽，油皮夏天用無負擔。擦上臉一分鐘不到就吸收了，乾爽，干皮可能有點不夠保濕，需要再搭配後續，敏感皮親測不刺激。300rmb左右。

彈性抗鬆弛精華乳

啫喱質地，擦上臉軟軟的，沒有油光，同樣比較適用於油皮。長效保濕，不粘膩。對皺紋細紋比較有效吧，但是我媽沒什麼皺紋，所以也看不出啥大效果，主要是我媽在用，不刺激。如果要買一套的話可以入，但不是不可替代的。六七百rmb吧。

骨膠原修護活膚乳液

干皮敏感皮都可以用，油皮慎用，太滋潤了。我敏感期入的，沒啥刺激，但是夏天用還是有點負擔，總感覺皮膚上有一層油沒吸收，留著冬天用，我用不致痘。優點是滋潤且用完光澤感很好。

價格五六百左右吧，不太記得了。

肌源賦活修護精華露（也叫RNA小紅瓶）

這個我一般冬天用。滴管設計，比較衛生，白色半透明，延展性好，吸收很快，清爽又有滋潤度，平滑肌膚效果明顯，用一陣子明顯覺得皮膚細膩好多。

BA說用小紅瓶之後用小燈泡可以讓小燈泡效果加倍，但是小燈泡我用了悶閉口……所以也沒試過。這個價格900至1000rmb左右，不知道某寶怎麼那麼便宜500多的也有，不過我覺得一般都在專櫃買比較靠譜。

環采臻皙鑽白精華露（俗稱小燈泡）

瓶子真的好美有沒有！微博上風很大就入了，結果竟然悶閉口，就給我媽用了。只用了一天就悶閉口，所以痘皮請謹慎。滋潤度很夠，干皮也可以用的，我沒怎麼用就不評價了，大家可以微博搜功課。

800至900rmb左右吧。

大紅瓶（RNA多元面霜）

油皮冬天用，夏天略厚重了。霜狀質地，用完臉軟軟的，吸收也挺快。敏感肌慎用，我皮膚敏感的時候用覺得臉刺痛刺痛的。對細紋之類的有效，我沒長皺紋，用完體驗是皮膚細膩有光澤哈哈哈，冬天會回購！

價格800至1000+吧。

青春敷前男友面膜

大名鼎鼎的前男友面膜，不致痘不悶痘！保濕不錯，家裡囤貨無數，就是面膜紙太厚硬，邊邊會翹起來，但是我還是比較喜歡厚的面膜紙。精華液很稠很多，用完毛孔變小了而且痘痘會穩定一點，反正我用完總覺得臉在發光就是了！錯覺自己是個好皮，效果維持一天左右吧，答應我！各位撕逼之前請敷一片好嘛！

價格一片60rmb左右。

唯白晶煥美白面膜

這個沒圖片啦，就買了幾片都用完了。說實話這個給我的感覺沒有前男友好用誒，可能有個體差異吧…雖然微博上有些博主說這個比較好用，但是敷完並沒有讓我覺得有多驚艷，就跟敷20左右的面膜感覺差不多吧。而且精華液挺少的，不會有多餘的，唯一贏過前男友的是面膜紙又厚又軟軟的。

價格一片60rmb左右。

環采臻皙防晒修護日霜（小燈泡美白凝霜SPF30）

防晒日霜，我覺得略油，適合干皮吧，不刺激，但是我用會搓泥不知道為何。我媽倒是很喜歡，回購了兩三瓶。總的來說一般般吧，有太多替代品。

價格300至400左右吧。

環采臻皙炫亮霜CC霜

干皮可以用，挺滋潤，油皮我覺得略油。用手上會浮粉，建議用氣墊之類的。我是黃二三白，所以這個對我來說有點太白了。遮瑕基本為0，修飾毛孔還可以，建議瑕疵較少的妹子入。光澤感很不錯。

400至500rmb左右。

sk2講完啦。

FANCL

FANCL 夜間保濕免洗睡眠面膜

這個牌子沒有添加防腐劑之類的，保質期都挺短，孕婦也可以用的。開封后一般要在一到三個月之內用完，敏感肌隨便用，可以放心。這個保濕面膜不悶痘，痘皮也可以用，干皮可能會覺得不夠保濕，油皮ok。

價格300左右。

FANCL 物理防晒隔離露50號SPF50

防晒，50倍的，孕婦可用。當時我是皮膚很敏感，又怕爆痘，就入了這個。首先，對於我這個黃二三白來說，太白了，泛白很誇張，而且干皮最好夏天用吧，挺乾的，手法不當會搓泥…然後不防汗，我流汗的話鼻翼之類的會掉。反正我覺得如果不是敏感肌和痘皮的話，挺雞肋的，但是學車用這個真的沒黑。不過使用感還是不喜歡，只能說不悶痘無功無過吧，這個價位有很多替代品。

價格200左右。

covermark

covermark水瀅隔離

妝前乳=隔離，干皮親媽啊啊！沙漠皮也喜歡，痘皮敏感肌都ok，不刺激的，超級潤，塗上它再塗粉底基本都不會卡紋，脫皮現象也會好一點，反正我很愛。會回購，超喜歡的妝前乳。

價格300左右。

covermark中草藥粉底

用第二罐啦，第一次在專櫃買的，四五百+，後來朋友在日本給我買只要二百五啊摔！所以如果選定色號的話最好找DG好嗎，比專櫃便宜多了。色號的選擇太多了，分冷暖皮啊各種，挺麻煩的。痘皮親媽，不悶痘，反正我用這個用得挺放心的。油皮冬天用ok，干皮配水瀅隔離冬天也妥妥的。妝效也還可以，滿分10分，遮瑕6分，遮毛孔3分。如果不長痘的話也有很多別的選擇啦，就醬。

價格300左右。

資生堂

資生堂 新漾美肌 潤膚乳液

這個適合干皮，敏感皮不清楚，痘皮容易悶痘，油皮用太油了。我去年夏天用，剛好長痘結果又悶了好幾顆痘痘和閉口，閑置了好久。這個有分日用乳液和夜用乳液，日用spf15，很保濕，干皮冬天可能需要疊加面霜，吸收後有膜感。

價格350左右。

資生堂 新漾美肌精華潤膚乳

夜用乳液，同上適合干皮，擦完水光肌，保濕力度很夠。

價格350左右。

資生堂 新漾美肌精華健膚水

這個空瓶了，瓶子不在了。這跟前面兩個是一個系列的，這一系列裡最喜歡這個，對於油皮來說夏天這一瓶就夠了。是精華水，有點稠的質地，BA說要用化妝棉擦拭，然後再上後續的乳液。這個使用感還不錯，吸收快，我個人覺得油皮不用買乳液也行…

價格250左右。

資生堂 新漾美肌清顏保濕啫喱

BA告訴我是祛痘膏來的，粉刺黑頭毛孔粗大都ok，對閉口無效。溫和型的，啫喱狀，太溫和了所以我擦了三天就不怎麼用了，痘痘只平了一丟丟，長期用會比較好。不刺激干皮敏感皮油皮痘皮都可以用，我是覺得略雞肋，單作為祛痘膏效果不明顯。

價格300左右。

資生堂新艷陽夏日高倍身體面部美白防晒乳霜SPF50PA+

防水防汗，有一點點泛白。成膜慢，等了半個鐘差不多才好。油皮用挺油，粘膩，干皮可以用。長痘的時候用覺得有點刺激，可能有酒精吧。這個我還挺喜歡的，資生堂的防晒做的還是不錯，就是太多選擇了。

價格300左右。

其它

城野醫生面部身體防晒噴霧SPF50 PA++

之前看到微博有博主推薦然後入了，去泰國海邊的時候用了，沒啥用，還是曬出了印…感覺有酒精，敏感肌最好別用吧，不悶痘，噴上皮膚涼涼的，沒有粘膩感，但是我一直覺得防晒噴霧沒有防晒霜好用，都不知道噴哪去了哈哈哈，防晒力度我沒看到，就這樣。

價格200左右。

nars散粉

鐵皮代表我對它的愛，陪我度過油皮與干皮的各個時期，不過這個用完準備試試別的啦哈哈畢竟我比較花心。油皮可以入，控油還不錯，干皮夏天也ok，冬天可能有點干。有細細的閃，還蠻高級的。遮毛孔五分，我毛孔很大，也能遮個七七八八。粉壓的很實，原配的粉撲簡直是垃圾，我懷疑它的作用只是用來擦殼子的哈哈。刷子比較難取粉，我之前用tarte的大散粉刷也可以。輕拍打圈上，這種手法比較遮毛孔。最近買了cpb的蜜粉撲也覺得很不錯，比刷子上更好一點，柔焦感加分。

價格三四百吧，泰國王權免稅店入的，300rmb出頭，好便宜。

nars腮紅 色號impassioned

冷粉色，最近的心頭好，一點點少女，真的好好看！不挑皮！反而腮紅超級好取粉這是為啥？不放照片好像不足以安利…找了半天只找到這一張上臉圖…相機吃色，仔細看看臉頰那裡可以看到，反正就是又酷又少女，喜歡～

價格310hkd摺合rmb270左右吧，我看有些代啥的都好便宜，150+，如果有靠譜的話可以找DG比較划算。

sofina 控油隔離（具體名字叫啥我也不記得了）

以前油皮的時候超愛的，控油杠杠的，夏天四小時不出油（能撐四個鍾我覺得挺好了畢竟我當年真的炒雞大油田啊啊）。便宜好用，不悶痘，敏感肌我不確定能不能用，因為我當時皮膚還不敏感……油皮買買買，干皮看到控油兩個字就可以略過這個了。

hk專櫃買200左右。

sofina 白蕾絲防晒隔離spf50 pa+++

以前學車的時候有用，沒晒黑，成膜快，不粘膩，就像擦了一個乳液一樣。有一丟丟增白效果，自然，我覺得還挺好用的。干皮夏天可用，我當時油皮用也還行，主要我一般最後都會用散粉定妝，所以防晒油不油都無所謂啦。

價格200左右。

curel珂潤面霜

保濕面霜，敏感肌油皮干皮都可以用噠，不刺激不悶痘，使用感很好，吸收很快，不粘膩，最基礎的保濕。我皮膚敏感的時候都會用這個，唯一的缺點就是太小罐，用很快啊，干皮冬天應該會不夠潤，夏天用吧。

價格很白菜100至200左右。

理膚泉特安霜

這個好像有兩種版本，一個是特安乳一個是特安霜，本來想買特安乳的結果買錯了。這個好油…建議干皮妹子入，冬天應該都能hold住。痘皮可用，敏感肌也可以，不刺激不悶痘。這個油皮用應該太太太油了，做妝前打底也可以。另外瓶子這個設計我真是特別討厭，老擠不出來，砸一下瓶底就好了。

價格200左右，我用了兩次，不想用了。

理膚泉duo+

用完扔了所以沒圖片。祛痘很有用，對大痘痘很有效，但是很刺激，擦完痘痘的地方會刺痛，第二天爆皮，但是一般擦一兩天痘痘就下去了，比較猛。我還是喜歡溫和一點的，因為要化妝，爆皮的話化妝遮不住，敏感肌最好別入了。

價格200左右。

雅漾Triacneal祛油清痘乳

這個還挺好用的，對大痘痘沒啥效果，對粉刺閉口黑頭有用！擦了一個星期，閉口都少了很多，有些爆出來，有些直接就消了。裡面好像有酸，所以敏感肌謹慎，干皮會很乾，用前做好保濕，油皮隨便用。

價格200左右。

snail white白蝸牛面霜

去泰國旅遊的時候買的，好好用，輕薄吸收快，干皮可能會覺得干，油皮應該會很喜歡的，痘皮看個人體質。我用不悶痘，不刺激，不過有人說悶痘。看功效是美白補水保濕修復祛痘，補水保濕很不錯，修復能力也還行。我敏感的時候也有用，不刺激，祛痘效果沒看見，就醬。

價格200至300。

ELE免洗睡眠面膜

睡眠面膜，就用了一次。干皮可用，超級潤，敏感肌我也不清楚，油皮覺得油，剛開始擦上是白色的，後面會變透明，第二天起床皮膚變得軟軟的。滋潤不油膩，便宜好用，干皮入吧。

價格100至兩百左右，去泰國旅遊時買的。

歐萊雅小黑瓶 青春密碼精華肌底液

保濕修復抗老，用完皮膚滑滑的，吸收挺好。油皮干皮都可以用，敏感肌不清楚。不悶痘，不刺激，但是化妝前別用！會搓泥…

泰國王權免稅店入的。

雪花秀氣墊BB

同為泰國免稅店入的，不適合干皮，太幹了，我現在都用不了。遮瑕很強，痘印能遮七成，適合油皮，瑕疵皮，色號都好白啊啊。我買的23號色自然色，對於我來說都太白了……白皮妹子可以放心買了。

價格400左右，我朋友在hk專櫃買四百多，帶一個補充裝。

雪花秀玉容撕拉麵膜

這個是深層清潔的撕拉麵膜，敏感皮，痘皮，都謹慎使用吧。雖然這個很溫和，但是撕拉麵膜或多或少都會刺激到皮膚。我一般是在乳液之後在臉上薄塗一層，15到20分鐘基本就幹了可以撕下來了。這個很好塗均勻也很容易干，這個比起其它撕拉麵膜來說比較溫和，不傷皮膚。我用了幾次毛孔沒有變大，而且毛孔乾淨很多。有深層清潔效果和去角質效果但又比較溫和不刺激。

價格250左右。

妙巴黎BOURJOIS果然美肌亮膚粉底液

買錯了哭！果然粉底液適合混合皮油皮，果療適合干皮，我現在干皮用這個覺得有點干，干皮還是買果療吧。不刺激，不悶痘，遮瑕6分，總的來說平價好用，適合學生黨。我買的色號是n52適合黃二白，自然色。

價格150左右專櫃。

make up forever定妝噴霧

適合干皮，油皮可以等冬天用。可用於妝前妝後，我一般在上完粉底之後用，然後等個三五分鐘再上散粉看，因為我是不管任何季節都喜歡用散粉不喜歡上完粉底黏黏的感覺。我在剛上完散粉之後噴妝會斑駁，用的是nars的蜜粉，很奇怪，但是等出門三四個鍾回來我又噴了下反而不會，而且更有光澤感底妝也保持的很好。這個我自己皮膚敏感的時候用覺得臉會刺痛，建議敏感皮謹慎選擇，然後使用的時候不要離太近，不然很容易噴花妝。不悶痘，會回購。

天貓旗艦店入的，220，找代購也是200左右。

make up forever hd高清散粉

這個沒圖片了。以前油皮的時候超愛，粉質非常細，打開蓋子的時候好像有煙飄出來。我用tarte的散粉霜打圈上，毛孔一下就隱形了，不過手法要輕，不然很容易破壞底妝。控油效果非常好，夏天戶外也有個四五小時，真的如果我還是油皮的話一輩子都懶得換其他的了，可惜我變成干皮以後用這個臉之間就綳了，太太太干。對了這個粉是白色的，剛上完有點假面，也可能是我黑的原因，過十幾分鐘就自然了，敏感肌應該ok，不悶痘。

hkd350左右。

caudalie 大葡萄噴霧

味道真的額……一股爛葡萄味，不過聞習慣還好，很喜歡的噴霧。我個人覺得比雅漾啥的好多了，噴頭噴出來很柔和的一層。之前我用，水珠都可以掛在我的睫毛上，很喜歡，但是用到後面噴頭就不太好用了，噴出來一簇一簇的。各個肌膚都可以用，我喜歡夏天在空調房沒化妝的時候臉干隨時噴一噴。

價格大家tb搜吧，我不記得了……

clarisonic科萊麗洗臉刷

這個相信有種草過洗臉刷的都知道，有防水功能，可以調節三檔。我這個好像是第二代，我覺得一代都夠用而且便宜好多。敏感肌痘肌慎用，干皮和油皮都ok，油皮可以隔天用，干皮一個星期用來深層清潔一兩次就夠了。我當時作死，每天用就算了還配顆粒的洗面奶，三天皮膚就因為清潔過度又發炎掉皮了。而且痘皮我覺得不適合用這個主要是很容易刺激到痘痘，長黑頭或者閉口的話用一段時間就會改善好多。總的來說還是很值得入的，就是刷頭是消耗品，一百多一個，後兩張圖片是配的刷頭，這個是要單獨買的。我最喜歡的是美白刷頭，非常柔軟，這個刷頭應該是最溫和的了，官方說是敏感肌適用，但是我還是覺得敏感肌就別刺激皮膚了，一盒有兩個。

價格儀器1500rmb左右，刷子350hkd兩個，包裝上有寫。

以上。

感謝豆瓣妝友：yaodayin

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