靜脈曲張不要怕，要學會吃，通過吃可以大大緩解靜脈曲張

靜脈曲張是目前太常見的一種疾病了，大部分人都不太清楚靜脈曲張是什麼類型的一個疾病，不知道飲食上需要注意什麼才能有效控制靜脈曲張，今天小編特地為大家詳細介紹一下靜脈曲張到底是什麼樣子的以及平時飲食應該注意什麼。

靜脈曲張狀態

Ⅰ期：毛細血管擴張，這是早期的狀態，靜脈擴張呈網狀，踝部開始出現潮紅，此階段沒有明顯的不舒服的感覺，僅僅存在影響腿部美觀的狀況，可以不去治療，單此時要採取措施進行控制了。

Ⅱ期：起立時皮膚表面的靜脈血管彎曲增粗，且高出皮膚，這個時期的癥狀就曾經有些分明了，但在抬高腿或平躺後凸起血管會自行消逝，這個階段很多情況會小腿不舒服。

Ⅲ期：凸起血管增多，腿部呈現水腫，站立或勞累時會愈加分明。患肢比擬粗，而且還會呈現皮膚瘙癢，嚴重會呈現濕疹、淤積性皮炎的癥狀。

Ⅳ期：血管內血液淤積太多，靜脈壓力分明增高，這個時期皮膚就會呈現分明的異常，皮膚髮紅，變紫，直至發黑，且得到彈性而變硬。

Ⅴ期：這個時期就是嚴重階段了，主要表現爲發黑變硬的皮膚在外力作用下發作破潰，很難自愈，嚴重影響任務和生活。

Ⅵ期：潰瘍常見於踝關節左近及小腿下段，俗稱「老爛腿」，這時腿痛是難以忍耐的，這個是靜脈曲張最嚴重的時期，嚴重會形成截肢，甚至得到生命。

溫馨提示：靜脈曲張要及時採取措施，假如病情開展到後期不但損傷患者自身，還會影響身邊的親人。因而，在日常生活中，我們要養成良好的生活習氣避免久站久坐，從基本上根絕靜脈曲張的發作。

靜脈曲張患者在日常飲食中應該注意

1、新穎蔬菜和水果不能少：新穎蔬菜和水果含有少量的維生素及礦物質，可以改善組織的氧化作用，添加血液循環，進步機體免疫力。

2、要有足夠的蛋白質：要多吃含蛋白質豐厚的食物，充足的蛋白質可以維持均衡，加強免疫力，維護細胞，還可以乳化脂肪，促進血液循環。

3、含維生素E豐厚的食物：多吃含維生素E的食物，可以改善血液循環，加重腿部的繁重感。

4、還要堅持低鹽，體內的鹽太多會招致體內吸水，進而招致小腿腫脹，對血管形成壓力。

對靜脈曲張有益處的食物

1、雞：雞肉性平味甘，無益五臟、補虛損、活血調經作用。在雞類中，有一種烏雞，其性平味甘，入肝、腎、肺經，有補肝腎、益氣養血之功用。

2、桃仁：桃仁味苦甘，性平而潤，入肝、心、大腸經，有破血去瘀、潤燥滑腸作用。能活血、行血、散失瘀血。

3、龍眼：龍眼味甘性平無毒，入脾、心經，有開胃益脾之成效。龍眼肉可滋補健壯、安神補血，是補血益心的佳果。用於醫治體衰、氣血缺乏、產後血虛和腦力衰退等症。適用於脈管炎各型病人。

4、山楂：山楂味酸甘，性微溫，無毒。入脾、胃、肝經。有止痛、活血、止血、化瘀的作用。山楂對心血管零碎有多方面藥理作用，可以擴張血管，興奮中樞神經零碎，降低血脂，降低血壓和強心;另外也可降低膽固醇。適用於脈管炎各型，但毒熱型和氣血俱虛型病人不宜多用。

5、紅糖：紅糖性溫味甘，入脾，具無益氣、緩中、化食之功，還有緩解疼痛和行血、活血的功用，所以受寒、身虛或瘀血致病，吃些紅糖頗有益處，脈管炎病人可酌情食用。

飲食對於控制改善靜脈曲張很重要但說到底並不能治療靜脈曲張。

今天小編給大家推薦一款源自雲南的秘方，配合飲食效果必會事半功倍！

靈芝、五味子，檀香，肉豆蔻，沉香，鳳仙花，丁酸草等

獨有的秘方成分，徹底修復靜脈瓣膜一舉解決靜脈曲張問題。

大家都知道，靜脈曲張最根本的原因是因為靜脈內部的靜脈瓣膜受損，因此修復靜脈瓣膜，這是根本，也是最重要的。靜脈瓣膜不修復好，就算癥狀壓制住了，後期還是會複發的。

這個是靜脈曲張修復的根本，大家可以嘗試一下，很多人採用了這個方法都取得了非常好的效果。

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