6年胃炎終於好了 2個方法分享給大家

俗話說「十人九胃病」，當下快節奏的生活環境下，很多人的飲食習慣都不怎麼規律，導致越來越多的人患上了胃病。我就是一個被胃病折磨多年的小可憐，好在現在終於擺脫了這種痛苦，現在就給大家分享一下方法。

飲食不規律，泡麵當飯吃，胃病找上門

我在高一的時候就查出了胃病，這跟初中飲食不規律有很大關係。那時剛離開家成為一個內宿生，覺得學校里的飯菜很難吃，於是經常不吃飯，有時實在太餓就買一包泡麵來解決。記得那時和宿舍里的姐妹買泡麵都是論箱買的，不想吃飯的時候要麼餓著肚子要麼吃泡麵。

到初三就時不時的胃痛了，但都忍著，上了高中以後，胃痛更頻繁了，只好跟爸媽說，去醫院查出慢性胃炎，醫生給開了不少葯，有顆粒的有液體的，但吃了以後並沒有見效。後來又換成中醫，也不見有效，胃炎還是繼續折磨著我。上大學後離家更遠了，沒有父母的督促，我也懶得再吃藥。

按摩+酵液飲品 6年胃炎好了

本以為這輩子都無法擺脫胃炎的折磨了，沒想到在大學下學期的時候竟然有轉機。那時我們校醫室來了一個老醫生，據說是退休了不想每天呆在家裡面，跟我們某位校領導認識，然後就來我們學校坐診，反正學校校醫室是非常輕鬆的。

我的胃炎並沒有想過要去校醫看，之所以得到這位老醫生給的方法，還是因為一次體育課上一個玩得比較好的同學體育課扭傷了腳，我跟著一起送她去校醫室。在護士給她擦藥的時候，我就跟這位老醫生聊了一下，不知怎麼的就聊到了我的胃炎，然後老醫生就介紹給我兩個方法。當時並沒有抱什麼希望，只是覺得方法簡單就試試了，沒想到6年的胃炎竟被治好了。

現在把老醫生介紹的兩個方法分享給大家：

1、按摩穴位

老醫生讓我每天按揉內關、中脘、足三里、關元等常用穴位，每次5分鐘，每天三次這樣。

2、喝酵常青複合菌酵液

每次1瓶，一天3次。

可能有不少人跟我一樣並不了解什麼是酵常青複合菌酵液，當時我也是跟老醫生諮詢了很久才了解的。

酵常青複合菌酵液是一種益生菌發酵飲品，其原料與輔料為：動物雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、嗜熱鏈球菌、大豆、蜂蜜、焦香麥芽、食用葡萄糖、低聚木糖、酵母浸粉、磷酸氫二鉀、魔芋粉、水、白砂糖等。

動物雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、嗜熱鏈球菌：補充、增殖人體益生菌，調節腸道，排除毒素，維護腸道微生態平衡；

蜂蜜：低聚木糖，超強雙歧因子，增殖腸道內益生菌，尤其是雙歧桿菌；

魔芋精粉：主要成分為葡甘聚糖，最優良的膳食纖維。

酵常青複合菌酵液的有效成分在發酵過程中還產生低鏈脂肪酸、乳酸菌素、胞外多糖等。

低鏈脂肪酸主要是乙酸、乳酸，抑制腸道有害菌群繁殖，促進腸道蠕動，促進腸道毒素排出，軟化血管防止血管硬化；

乳酸菌素，抑制腸道內有害菌，使有益菌佔主導，形成良好腸道微生態環境；

γ-氨基丁酸，是中樞神經系統中重要的抑制性神經遞質(40%)，促進腦的活化性，健腦益智，抗癲癇，促進睡眠，美容潤膚，延緩腦衰老機能，調節情緒焦慮，降壓；

胞外多糖(EPS)，代謝調節，免疫激活。

胃病已經越來越多常見，在治療胃病上，很多臨床醫師也進行了不少的摸索和研究，經多年摸索發現益生菌對胃炎、腸炎等慢性消化系統疾病有非常好的治療效果。

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