一龍展示神功力壓眾人！神功這樣練成誰敢？美女輕鬆展示功力！

當今中國搏擊界，風頭最勁，自然是一龍！箇中原因自然好多，你懂的……

一龍原名劉星君，1987年出生於山東德州。據說，14歲那年一龍離家，走上求學習武的道路，在全國各地走師訪友、交流武術。這段時間，一龍自己並沒有固定的收入，而姐姐的學業也給家裡帶來不小的經濟壓力。一龍睡過馬路，也曾經在工地上搬磚、給餐館送過外賣。

美女也會硬氣功

苦沒有白受了，突然之間一龍就出名了……

KO戰警

有人說，一龍是打假拳的，就是雜耍，正如這個鄉下廟會現場，一位來自農村劇團的90後年輕姑娘表演「鋼槍插喉」的絕技，據說彰顯了深厚的硬氣功功底。

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結果，一龍不服了。

曾經，就在北京，一龍施展鐵喉功，鐵喉功俗稱弔死功，就是以上吊的形式將脖子完全吊在繩子上。多次施展後一龍表示許久未練明顯功力下降，他曾經可以用細小的尼龍絲繩吊許久。

弔死功可不好練？

鐵喉功其實是硬氣功的一種，是通過特殊的呼吸吐納方法和肉體抗擊打訓練，使被鍛煉部位的疼痛忍受能力和細胞密度強度得到進一步的增強。物理上通過鍛煉，增大密度增強質量和壓強承受力，生物上通過鍛煉改變細胞強度。

這肌肉可不是假的

但是沒有紮實的內功功底，萬不可仿練「鐵喉功」的。

弔死功

那麼，鐵喉功有什麼要點了，是怎麼使用的呢?主要就是呼吸，吸氣滿即閉氣，緊咬牙關，頸喉用力，中指頂刺喉頭下之天突穴(凹陷處)。半月後用筷子頂刺，一手扶筷，一手用掌拍擊筷頭，至能拍斷竹筷而不傷則改為用尖棍頂刺。

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