不能即時獲得滿足感，就要學會「推遲滿足感」

時下經常聽到有人說：「為什麼我學了這麼多，花了這麼多時間，我這麼努力，卻還是沒有任何改變。」其實，他們是迫切需要獲得成就的滿足感和速成體系下的自我陶醉感，他們渴望的是「即時滿足感」，而不懂得「推遲滿足感」。

初中的英語課每周都會上一個單元，先學單詞再學課文，而每個單元都有一篇文章被老師要求背誦。有一次我在英語課上向老師訴苦：「老師，我很努力了，但這些單詞還是記不住。」不出意外，老師及時安慰了我：「沒事，你可以多試試。我多給你幾天時間。」

過了兩天，看到別的同學已經開始背誦課文了，我便又跑去向老師彙報：「老師，這個單詞好難，我可不可以直接背誦課文呢？」

我滿懷期待等著老師的答覆。可這次，老師很生氣，她轉過來：「課本中的課程都是循序漸進的，單詞是你背誦課文的基礎。雖然你跑得慢，但你只是會比別人推遲得到滿足感而已。」

我愣住了，原來我只是會比別人推遲得到滿足感而已。這句話之後也一直成為了推著我前行的動力。

高考那年，我雖然每天都十分刻苦，成績卻一直不理想，經常要靠同桌幫助和指點。我的同桌智商奇高，他的周末基本上都在網吧度過，並且就算晚自習全部用來睡覺，也能夠解答一直在奮筆疾書的我的疑問。而最終的高考成績，他的分數比我高50多分。

站在今天的視角看，當年高中的我和我的同桌，無異於處在真實社會中的我們。總有一些人，雖然很努力地工作與生活，但就是不如周圍的某一個人，於是便覺得自己的努力不值。其實，我們應該意識到：人之所以要努力，並不是為了和別人作比較，而是為了自己的今天能比昨天有所提升和進步。

人生漫長，在起點與終點之間，總會隔著很多份努力。當通過自身的努力，沒有得到即時滿足感時，我們要學會推遲滿足感。

│任欣/文，張麗/編

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