73歲老漢需求強烈，57歲妻子：根本吃不消！

在心理門診，一位73歲的老先生說自己慾望頗強，竟讓57歲的妻子無法適應，前來詢購增強女子慾望的藥物。究其原因，該老先生長年堅持體育運動。在他63歲時生過一場大病，之後他求助於體育運動，尤其是堅持一年四季游泳，使身體素質大為提高，甩掉了藥罐子，保持了老年的性活動能力。

在世界盃期間，一些國家的運動員被允許攜帶妻子或女友同往，和諧的性生活促進了體育運動競技水平的提高，這已成了許多國家教練員、運動員不爭的共識。美國目前流傳一句話：「每周男子步行24千米猶如服用一片偉哥，對性能力有較強的促動。」

一般來說，性功能旺盛時期是男24歲前後，女30歲左右，這時荷爾蒙分泌最旺盛。以後每隔10年下降一個檔次，但素有鍛煉的夫妻，卻可使滿意的性生活保持到晚年。

夫妻辦事的時候時，雙方血壓升高、呼吸頻促、脈搏加快，有研究表明，一次做愛猶如比賽中的25米蛙泳，或60米快跑，或半小時的乒乓球賽，或是快步爬上9層樓。大凡體質虛弱、罹患疾病的人不僅性慾低下，而且做愛水平也低，難於達到理想的快感。

有些中年男子事後往往十分疲勞，這中間除了病理性原因之外，主要是生理性的。這些男子常見於伏案工作和久坐。對這些中年男子來說，量力而行，選擇一種合理、省力、適合他們身體狀況的活動方式有助於減少這種癥狀的發生。當然，過度疲勞時需要睡眠、休息，次數和強度適當控制也是必要的。

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