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紅糖加一物,補血養顏、祛寒化瘀!99%的人都不知道…

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俗話說:

「紅糖是個寶,病毒全趕跑」

紅糖是未經精鍊的粗糖,保留了較多的維生素和礦物質。它不但適合女性,更適合年老體弱及大病初癒的人吃。將其煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分,且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效。

因此紅糖水也是早期常見又實用的紅糖養生飲品;紅糖還能起到排毒養顏的功效,多喝紅糖水對皮膚也有非常好的保養作用。紅糖水不適宜糖尿病等病症人長期食用。

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