搭飛機時身體會跟著默默改變的10個變化！

熱情似火的夏季到來，很多人準備好外出旅行了吧。如果你準備搭飛機出行，一定要注意一下，因為這種出行方式會讓你的身體產生一些有趣的變化。一起看看吧。

1.口味改變：搭乘飛機時你的口味會改變，平時超愛吃甜食的人，可能突然想喝酸酸的果汁。

2.口臭：唾液減少時細菌就會滋生，在飛機上口乾舌燥的話，就會導致口臭問題。上飛機之前正常進食，再嚼片薄荷味的口香糖，這個問題就能解決了。

3.皮膚出現問題：脫水也可能導致皮膚乾燥、長痘痘，飛行前塗一層保濕乳液就好了。

4.頭疼：這就是傳說中的暈機了，那種噁心、頭疼的感覺沒人想要感受。坐在窗口的位置，頭疼會緩解很多。

5.大小便困難：搭飛機可能導致便秘、腸道脹氣。如果是長途飛行，你需要在座位上坐好長時間，新陳代謝還會降低。搭飛機前吃少一點，經常伸展一下四肢，你會感覺好一些。

6.耳鳴：你的耳朵也可能被變化的欺壓影響，氣體膨脹，耳部鼓膜外凸，感覺很不舒服。這時候嚼口香糖會好很多。

7.牙痛：牙痛的概率很低，不過補牙填料或蛀牙中有氣體的話也會出現這樣的情況。這時候你只能用止痛藥緩解，還有，下飛機後快點去看醫生。

8.接觸到有害細菌：儘管工作人員盡最大的可能確保衛生安全，但飛機上的大部分液體還是含有腸道有害菌。只喝瓶裝水，不要把沒有包裝的食物放在小桌板上。

9.非常緊張：就算你不害怕搭飛機，也可能情緒失常，覺得煩躁、憤怒。這很正常，看本書或者看部電影，你的情緒會緩和很多。

10.小腿水腫：搭飛機時只能坐在座位上，沒法伸開腿，也沒法到處走。長時間缺乏運動會導致腿部充血，甚至腫脹，適當伸展一下就好了。

在三萬五千英尺的高空，我們的身體難免會出現一些變化，甚至有一些讓人不太愉快的副作用。不要擔心，只要做好充分的準備，一定會有一個完美的旅程。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！