在現在這個瘦子吃香的世界，愛美的我們怎能忍受身材囤積的脂肪呢？
在現在這個瘦子吃香的世界，愛美的我們怎能忍受身材囤積的脂肪呢？因此，為了博得別人的眼球，為了吸引別人的注意，減肥迫在眉睫。不過，問題來了，我們要怎麼做才能又好又快地減肥呢？美味減肥佳肴幫助你們。
高麗菜與核桃仁色拉
材料1人份：高麗菜1顆、核桃5顆、橄欖油兩大勺，鹽、黑胡椒適量，白葡萄酒醋兩小勺，芥末1小勺。
製作方法：
(1)將高麗菜連心一起切成稍粗的絲、核桃適當搗碎。
(2)將其他材料A攪拌在一起做成色拉汁，淋在【步驟(1)高麗菜絲與核桃仁】上。
蛋包飯
材料1人份：凍豆腐1塊、魩仔魚兩大勺、雞蛋兩個、沾面汁1大勺、有機豆漿兩大勺、橄欖油適量、小魚乾1小勺、荷蘭芹適量。
冬瓜紅豆湯減肥功效一級棒：冬瓜紅豆湯可去除體內油脂、調理腸胃，排毒養顏。其實健康和苗條是可以吃出來的，美味的冬瓜食譜更令人垂涎三尺，既能飽肚子又可減肥瘦身，是兩全齊美減肥食譜。
※愛美的妹子都希望自己臉小身材好，那怎樣才能瘦了
※除了臉瘦，哪兒都有肉，這才是好身材！
※能做這種俯卧撐的妹子身材都不會差！
※她的身材是在娛樂圈最讓人無語的，但是怎麼看都美！
※奚夢瑤身材竟然這麼好，唯一的不足就是衣服穿的不夠飽滿，大家覺得呢？
※陳赫的身材走形是有原因的，誰像他這麼吃都瘦不了，還帶跑了鹿晗
※比起美顏蜜桑和好身材…這姐們兒似乎也太能吃了點！
※你最不想要的這塊肉，身材好的人都會有！
※個子不高身材不出眾的女生，你也能美的像周冬雨一樣，只要做對這幾點就能美
※肌肉緊實，但是沒有肌肉，這是女生都羨慕的身材了吧
※唐嫣氣質現身機場，這褲子寬的能塞下三個你，網友：真是白瞎這麼好的身材，太浪費了
※這麼選褲子，你也能擁有一雙筷子腿！不是非要靠身材穿搭才會美！
※有這麼好的身材和臉蛋，你也敢真么穿著逛街去
※身材好的你，這麼凹造型就對了，看著就有范兒
※如果你沒有那麼好的身材比例，那就穿上這些服裝，來展現一個完美的自己吧
※劉雯究竟有什麼樣的魅力？其實除了身材好之外，她的衣品也獨樹一幟，你會這樣穿嗎？
※女性健身不但可以擁有完美的身材，還有哪些好處呢？
※你們家的古力娜扎又虐眼了，這樣的身材讓人離不開眼，好羨慕
※放假一個人在家，為了保持身材吃些這樣的飯菜，你們看了覺得怎樣
※這條裙子真的適合你，把你的身材體現的淋漓盡致啊，看到最後你會起來的