蜂蜜水能減肥，喝錯時間效果全無！
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我們都知道蜂蜜有很多好處，除了滋養腸胃、美容養顏以外，它也能幫助仙女們變美變瘦。
不過蜂蜜水減肥也有方法，用錯了方法，只會讓你越來越胖哦！
減肥原理
蜂蜜富含脂肪酸、維生素和礦物質，可以調整腸胃運動從而排出毒素。因為蜂蜜熱量非常低，就算一天吃200g，也只有600的卡路里，根本不會超過日常的1200~1500的標準。因此，它雖然是甜品，但是也能減肥，還能讓我們越吃越健康！
喝蜂蜜水的最佳時間
1、早晨
早上喝蜂蜜水，可以補充我們一整夜流失的水分，還能補充營養，特別是對身體機能退化的老人來說，還可以促進排便。
2、餐後
蜂蜜因為可以調節我們的腸胃運動，所以在吃飽飯以後，可以讓蠕動變弱的腸胃繼續消化掉食物，不會造成積食的後果。
※日本貢品級別的蜂蜜加進護膚品，每一滴都能美白保濕、淡化痘印
※服用蜂蜜能夠增強耐力，推遲變老，延年益壽
※蜂蜜和它們相遇，比人蔘、鹿茸效果還好
※買了蜂蜜不知道真假，其實辨別蜂蜜真假的方法很多，重點是這個
※蜂蜜兌此物敷臉，3天淡斑，50歲依然水嫩緊緻如18
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