飲酒會引起老年女性「少肌症」

一項新的研究結果提出警告：大量飲酒會加速老年女性的肌肉流失。

隨著年齡的增長和絕經的來臨，都會給中老年女性帶來肌肉質量和強度的流失，這種情形被稱為「少肌症」。研究人員說，肌肉質量的流失始於中年，每十年肌肉流失的速度會加速6%。通常，中年時期的肌肉量只有其中的四分之三能保持到80歲之後。而肌肉的流失會影響到平衡感、走路的姿態以及日常事務的能力。

根據韓國研究人員的統計，截止到2030年，全世界60歲及以上的老年人將增長56%，每六個人當中就有一人是老年人。

這項研究共收集了2，400名絕經後女性的數據，她們的平均年齡為62歲。這些人當中，有8%的人患有少肌症。研究數據顯示，少肌症的比例在高危的飲酒人群中要比在低危飲酒人群中高出將近4倍。

高危飲酒被定義為頻繁的、大量的酒精飲用，並且在飲酒過程中缺乏控制力，會因為飲酒而受傷或短暫的失控。在高危組的女性更易吸煙，並有高血壓和高總膽固醇。這些女性也明顯更加年輕。

研究人員來自於韓國延世大學醫學院。

北美更年期學會（NAMS）的執行董事，JoAnn Pinkerton說：「根據他們的研究結果顯示，更多的肌肉流失會導致少肌症，並且有其他研究也顯示，甚至一杯酒都會增加乳腺癌的風險，絕經期後的女性應該控制她們的酒精攝入量。」

研究結果發表於北美更年期學會的期刊雜誌《 Menopause》6月7日刊上。(浮生若夢 205601)

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