甲亢，到底是個啥病？越來越多的白領女性被其困擾！

隨著我們人類社會的迅速發展，人的壓力越來越大，很容易過度疲勞，而對於現代人講除了遺傳因素、家族史、車禍等外傷外過度疲勞是罹患甲亢的最重要因素。例如功夫巨星李連杰就是罹患甲亢。

甲亢是一種常見的內分泌疾病，隨著工作生活節奏的加快,甲亢疾病患者越來越多，尤其是年輕的白領女性，給她們的生活造成了很嚴重的困擾，雖然甲亢的患病原因很多，而且很難預防，但是白領的患病卻往往和外因有關。

抑鬱的心態

良好的人生觀對預防甲亢是一劑良藥，要保持樂觀、豁達的態度對待周圍的事物，不要在挫折、失敗面前鑽牛角尖，以「處變不驚的平常心面對生活。此外，忙碌的年輕人應盡量保持工作環境的寬鬆，維持家庭生活的和睦，注意生活起居規律，不要熬夜。盡量給自己減壓，多做戶外運動，遊山玩水，放鬆身心。

壓力過大

白領患甲亢的原因還包括前來就診的患者中多是精力充沛，凡事追求完美，工作敬業的職業女性，如外企職員、教師、會計等，以及要面臨高考的女高中生。她們多在25歲左右。這和她們內分泌的活躍程度和穩定性不夠有關係，當受到極大的工作、生活壓力，精神刺激等誘因作用時，女性較男性更容易出現自身免疫調節異常，引發甲狀腺激素分泌過多的高代謝癥狀。

飲食不均

現在大多數患者往往比較重視攝入高熱量的食物，忽視了蔬菜和水果的攝入。

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