女人在婚後怎樣才能獲得想要的安全感？

（真實情感案例，山哥答疑原創作品，圖文無關）

網友來信：

你好，有個問題挺困惑的，想聽聽你的見解。我很好奇，男人曾經很愛女人，走入婚姻，生活在一起後，男人發現女人跟自己想像的不一樣，缺點很多，沒那麼美好，這個男人對女人的愛會消失的只剩責任嗎？當他再次遇見他喜歡的女人，依然會投入真情，愛的死去活來，背叛妻子嗎？

我跟老公從認識到現在結婚生子，有兩年多了。我跟老公相親時，我24歲，家境中等，長相一般，身材高挑，有些氣質，整體看起來舒服順眼。老公26歲，家境一般，聰明帥氣，事業心強，顧家，會買菜做飯，在我眼裡老公是優秀的，雖然他也有一些缺點。老公說相親時，我的微笑給他很舒服很親切的感覺。很快，我們進入交往階段。

我跟老公都是初戀，我的初吻初夜都是給他的。老公每天除了工作，就喜歡跟我膩在一起，沒在一起的話，每天也是微信電話述說著相思之苦。他說我就像茶一樣，越品越有味。他說想像不出，我生氣發脾氣是什麼樣（我給人感覺比較斯文，溫柔），他說這輩子只愛我，他說我掉下水遇到危險的話，他會用生命保護我！他說，之所以這麼喜歡我，是因為我不是一個物質女，不會給他太多壓力。

之所以我認為老公不愛我了，是因為我自身的兩方面，以及老公對我說的那幾句話。

第一，是因為我的自卑。自卑原因是性格不夠自信，社交容易緊張。跟老公朋友見面，因為這方面，我給他們不合群印象。也因為這方面，我老是覺得自己配不上老公，隨便一個自信大方的女子跟老公在一起都比我強。第二，是因為我的情緒化，壞脾氣。訂婚後一年，有時心情會突然不好，不愛理人，或者老公某些地方沒做好（我覺得他不夠誠實或不夠愛我），我就會發脾氣，說難聽的話。其實老公自己也有錯，只是我的反應大了些，矯情了些。雖然現在已經為他改變了，老公也說我會改變。但我會因為之前自己的任性，在他心裡感覺不好了，有些自責，以及他說的「愛錯了人」、「我跟他想像的不一樣」而耿耿於懷。

有次老公跟我說：婚姻中，如果跟另一伴感情出問題，又在婚外遇見喜歡的，兩人真心相愛，這種感情也是美好的。我很不理解他怎麼會有這種觀點？我認為出軌了，背叛就是背叛，說的好像出軌還有理由，還是正當的了？！聽他這麼說，我感覺他真的對我變心了，我了解他，他是挺重情的人，要是他真有婚外情，應該是會動真心。

我有時懷疑老公對我們婚姻現在只有責任，因為他很愛寶寶，肯定想給寶寶完整的家，聽他對「婚姻之外的真愛」的認可，讓我感覺他有錢了遇到他喜歡的女性，就會背叛我，去追求他心中所謂「真愛」。

我現在對他的信任感，以及對婚姻的安全感減半了。感覺不怎麼了解他了。

請問，你能理解他的想法嗎？我該怎麼辦？

——蛻︵變

山哥回復：

很多時候，女人在婚後的安全感，並不完全來自於對方，而是來自於自己。換句話說，女人的安全感要靠自己給自己，而不是指望別人去為你提供。

就你來說，原本你和你丈夫很相愛，很幸福，很甜蜜。但是為什麼愛著愛著，卻開始懷疑對方不愛自己了呢？到底是因為一開始愛的太過濃烈了，對婚後的感情期許太過完美了，還是彼此的感情已經進入了平淡期，不得不冷卻下來了呢？還是對方真的變心了呢？

其實，在我看來，戀愛狀態和婚姻狀態，是截然兩種不同的狀態。戀愛是理想，而婚姻是現實！理想和現實之間難免會存在一定的距離。況且，你們都是彼此的初戀，沒有經歷過更多的感情洗禮和波折，有的只是對愛的美好的憧憬和想像，從戀愛到結婚生子，也不過才兩年多時間，相互真的做好在一起過日子的充分準備了嗎？彼此真的做好各自的角色轉換了嗎？真的完全能夠適應生活的柴米油鹽嗎？顯然，這還是個未知的考驗。

要知道，戀愛時的承諾和誓言，終究只是承諾和誓言，最終，還是要落實到現實生活的點點滴滴和行動中來。在此過程中，需要彼此一起來攜手經營自己的婚姻，一起來承受風雨的衝擊，一起來克服婚姻中面臨的難題。好的婚姻，是相互成全的結果，需要彼此相互包容和理解，一起換位思考，乃至為對方付出和犧牲。

而反觀你自己，你做到了嗎？你現在之所以對自己的婚姻患得患失，甚至沒有了安全感，對老公沒有了信任感，問題並不在對方，而恰恰在自己。什麼樣的女人在婚姻中會沒有安全感？就是像你這樣的女人，也就是你自己總結的：第一，自卑缺少自信心的女人；第二，經常情緒化愛耍脾氣的女人；第三，比較任性敏感矯情的女人；第四，缺少獨立性的女人，無論在經濟上，還是精神上以及人格上都缺少獨立。

值得欣慰的是，你能夠意識到自己存在的缺點，這很難得。既然知道自己存在問題，那就可以去調整自己啊。首先，沒必要讓自己自卑，每個人都有優缺點，要學會客觀的看待自己和接納自己，人無完人。況且，一開始你老公是很欣賞你的，你又卑從何來呢？除非他現在變心了，開始瞧不起你了，即便如此，你也沒必要自卑啊。女人不光要為別人而活，更要為自己而活，你要明白，女人擁有自信會更加的富有魅力。所以，不要苛責和壓抑自己，要學會釋放和展現自己，看到你優勢的一面。

其次，要懂得管理自己的情緒，塑造自己的性格。經常鬧情緒和任性矯情的女人，是不討男人喜歡的。無論是自己不開心的時候，還是對老公感到不滿意的時候，要學會溝通和表達，而不是用情緒對抗和發泄不滿。否則，無助於問題的解決，只會累積矛盾和製造障礙，對感情和婚姻是一種破壞。

另外，不要讓自己太過敏感，避免神經過敏，否則就是自討沒趣，自討苦吃。比如，你說有次老公跟你說：婚姻中，如果跟另一伴感情出問題，又在婚外遇見喜歡的，兩人真心相愛，這種感情也是美好的。包括，他說的「愛錯了人」、「你跟他想像的不一樣」，

你不要一下就認定老公是想背叛婚姻和出軌，也許他只是有意旁敲側擊，出於善意的去提醒你什麼呢？

當然，你的敏感和直感也許判斷的沒錯：他確實現在對你感到後悔了，變心了，那你同樣需要反思，之前你為什麼那麼討他喜歡和愛，而現在他為什麼開始對你失望了？到底是他變了，還是你變了？如果真的是他變了，那沒什麼好說的，及早做好最壞的打算，準備迎接不幸的到來，隨時直面可能出現的一切可能；如果是自己變了，變得沒有先前那麼好，那麼有魅力了，那就需要好好調整自己，完善自己，讓自己重新煥發先前的光彩。

總之，無論到了任何時候，作為女人要明白一個道理：任何事情都不是一成不變的，都是在發展變化的，生活如此，婚姻如此，感情如此，老公如此，包括自己也如此。不要因為生活有了一點起伏，婚姻出現了一絲波動，老公說了一句話或者變了心，就讓自己喪失了信心，要敢於樂觀的面對眼前的一切，自信的擁抱生活，只要自己足夠愛自己，只要自己不放棄自己，只要自己不斷成長自己，提升自己，強大自己，就永遠不會在生活中感到自卑和喪失安全感。

-----------------關於山哥-----------------

龐鳳山：情感專欄撰稿人，兩性答疑顧問。

多年情感答疑經歷，專註婚戀答疑解惑！

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