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哺乳期可以吃皮蛋嗎?哺乳期吃皮蛋對寶寶有影響嗎?

哺乳期能不能吃皮蛋?

哺乳期不能吃皮蛋。

原因:

1、皮蛋富含鐵質、必需氨基酸、維生素E。但在製作過程中添加了氧化鉛、硫酸銅等,如果經常食用,有可能引起鉛中毒。鉛更會取代鈣質,影響鈣的攝取,可能造成哺乳期媽媽缺鈣,對乳汁也有影響。

2、皮蛋中含有鉛,會通過乳汁輸送給寶寶。皮蛋中的鉛被寶寶吸收後,會存留在肝、肺、腎、腦等組織及紅細胞中,還會使骨骼與牙齒中的鈣流失,會出現骨骼和牙齒髮育不良、食慾減退、胃腸炎等。

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