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香菇瘦肉羹能促進腸胃蠕動 讓你吃著吃著就能減肥

材料雞蛋1個,瘦豬肉20克,醬油、鹽、香菇、牛奶、料酒各少許

將雞蛋打散,加入鹽、料酒、醬油與牛奶

豬瘦肉切成薄片,加少許鹽、料酒和醬油,使其入昧

將香菇切成片,再將豬瘦肉、香菇放在大碗中,倒入打散的雞蛋汁

最後用電飯鍋蒸熟,即可食用

能滿足你的口腹之慾,還能促進腸胃蠕動,加速排便,讓你吃著吃著就能減肥

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