香菇瘦肉羹能促進腸胃蠕動 讓你吃著吃著就能減肥
減肥
06-09
材料雞蛋1個，瘦豬肉20克，醬油、鹽、香菇、牛奶、料酒各少許
將雞蛋打散，加入鹽、料酒、醬油與牛奶
豬瘦肉切成薄片，加少許鹽、料酒和醬油，使其入昧
將香菇切成片，再將豬瘦肉、香菇放在大碗中，倒入打散的雞蛋汁
最後用電飯鍋蒸熟，即可食用
能滿足你的口腹之慾，還能促進腸胃蠕動，加速排便，讓你吃著吃著就能減肥
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