男人30以後體力差？每天堅持喝一杯這種茶，讓你夜夜精神抖擻！
紅棗枸杞茶
做法：枸杞一小把（約20～30粒）、紅棗3-4粒。直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。
功效：枸杞性味甘平，具有滋補肝腎，益精明目的作用。紅棗性溫、味甘，具有補脾益氣、養血安神、生津液、解藥毒、促進腸胃功能。
菟絲子茶
做法：菟絲子10克。洗凈後搗碎，加紅糖適量，沸水沖泡代茶飲用。
功效：具有補腎益精、養肝明目等功效。長期服用能明目、輕身、益壽延年，且可治療男女腎虛不育症。
羊藿葉茶
做法：羊藿葉10克放在鍋中煎煮，過濾後取汁備用。代茶飲，每日1劑，每劑煎服2次，連服2月。
功效：可壯陽補腎
杜仲茶
杜仲葉12克，紅茶3克。將杜仲葉切碎，與茶葉一同入茶杯內用沸水沖泡10分鐘，即可飲服。
此方具有補肝腎、強筋骨、興陽事之功效。
※POCO人像攝影精選-採茶曲
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※喝不喝茶的都看看，看完你會愛上茶！
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