健康無小事，處處皆學問

生活中有充滿了許多的學問，有飲食上的學問，有生活上的學問，有健康的學問，而你又知道當中的多少呢？多知一點就能讓你更好地生活，擁有更健康的生活，下文這些生活常識，恐怕第一條你就不知道！那就跟小編一起來看看吧！

1,水果當飯吃，易貧血。

2,吃豆腐,最好配海帶。

3,柚子味香水使女性感覺年輕6歲。

4,上午的水果是金。

5,老人小孩都需要吃零食。

6,夏天不宜久坐。

7,服中藥時禁忌：蔥蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶葉，蘿蔔，魚。

8,常照鏡子有益健康。

9,懷孕能治偏頭痛。

10,喝咖啡時別吸煙。

11,沖水要蓋上馬桶蓋。

12,脖子向前一英寸，頸椎壓力增一倍。

13,飯前喝湯,苗條健康。

14,電腦使用不當，血栓找你麻煩。

15,神經衰弱,吃點豬蹄。

16,出汗多了，適當吃點酸。

17,涼水洗澡,阻擋皮膚晒傷。

18,眼袋顯著，要查血脂。

19,帶眼鏡不會加深近視。

20,黑巧克力有保護心血管健康的作用。

21,兒童慎用含氟牙膏。

22,紅酒可降低痴呆症風險。

23,常坐飛機，多吃維生素C.

24,夜生活過度者，易脫髮禿頂.

25,忌用隔夜龍頭水.

26,彩瓷消毒，勿用消度櫃.

27,常穿高跟鞋，拇指易外翻.

28,早餐最好在7點以後.

29,拿完照片記得洗手.

30,鮮榨汁大多細菌超標。

31,帶飯別裝綠葉菜。

32,綠茶可防癌,孕婦須慎飲。

33,挖鼻孔，等於自毀「門戶」。

34,孩子不宜識字過早。

35,孕婦飲食習慣能遺傳給孩子。

36,二次排便易患痔瘡。

37,一顆荔枝三把火，味雖鮮莫食多。

38,服魚肝油過量易生結石。

39,紙杯的熒光擠危及健康。

40,男人最怕熱，女人最怕冷。

41,牛奶的營養最全面。

42,暑假治近視好處多。

43,葡萄乾能鍵齒，殺菌。

44,飲料瓶不能裝酒醋。

45,骨質增生盯上中學生！

46,凍肉一定要冷水解凍。

47,家電久不擦，電磁輻射大。

48,嬰兒汗多可能缺鈣。

49,女人全吃素,容易老！

50,夏天不宜給孩子斷奶。護膚品排不了毒。

51,吃木瓜能增加胃腸動力。

52,防晒霜用前搖一搖。

53,戴太陽鏡後要按摩。

54,菠蘿葉含抗癌成份。

55,年老盡量少吃甜。

56,適度豐滿有益健康。

57,飲茶要適量。

58,每天半塊豆腐,可防血管病。

59,手機信號不好，別用！

60,多功能洗衣粉，慎用。

61,魚和家禽比豬肉好。

62,少吃雞頭鴨頭。

63,糖尿病人，要提防蚊蟲叮咬。

64,趁著夏天補補鈣。

65,冬病夏治正合時。

66,伏天魚肉不能少。

67,剖婦產損害，可能伴一生。

68,創可貼，勿濫貼。

69,乘公交車，側著站更穩。

70,寶寶爬行好處多。

71,吸管喝飲料，防蛀牙。

72,食物五顏六色才好。

73,蓮藕「白嫩」，要留心。

74,勸君夏天多吃冬瓜。

75,綠豆湯里加點鹽。

76,百合花泡茶，能去火。

77,冰飲料多喝易中暑！

78,斷奶切忌母子隔離！

79,腦出血，降溫急救頭部。

80,偏頭痛與飲食有關。

81,吸脂手術，激光去斑,除皺手術，夏季不適合做。

82,多吃米面，經期心裡好。

83,走鵝卵石路，降血壓。

84,天熱吃肉多，脾氣大！

85,暑天，少動身，多動腦。

86,孩子常喊腿痛別大意！

87,適度緊張，可抗衰老。

88,高溫天氣，慎染髮。

89,幼兒久吹空調，易得肺炎。

90,太乾淨，反而容易得病。

91,衣服太鮮艷，小心有毒。

92,腎虧悄悄纏上女性。

93,花茶勿亂喝，小心副作用。

94,剛立秋不宜大補。

95,小小牙籤,細菌數萬！

96,總打嗑睡，當防血稠。

97,好言好語能治感冒。

98,夏季男襪，麻的最好。

99,常吃薑有益健康。蚊蟲叮咬，花露水沒用！！

100,牙齒長得亂，原因在吃飯。

101,腹部肥胖比臀部肥胖危險。

102,人口中約含細菌500種。

103,常食富有植物纖維的食物，有益健康。

104,中年人穿著不易太緊。

105,秋天「心梗」多。

106,當心愛犬讓您染病。

107,離子機沒有保鍵功能。

108,刷牙能拆散「細菌家族」。

109,吃鮮黃花菜，每次別超過50克。

110,護理液，不能當眼藥水。

111,讓孩子每天運動一小時。

112,枕頭主要是枕頸部。

113,特別愛出汗也是病態。

114,養花弄草，怡身心。

115,薰衣草對心臟有好處！

116,入秋食梨正當時。

117,處暑之後，健身多注意。

118,吃梨可排致癌物質。

119,喝茶去除口腔異味。

120,多吃雜糧，有益健康。

121,花生營養對平衡膳食有重要的作用。

122,40歲以上的人群應實行腫瘤「年檢」制。

123,打手機時最好取下眼鏡。

124,香蕉抑制癌細胞生長。

125,黃昏時段鍛煉身體較好。

126,牛奶有鎮定，緩和情緒作用。

127,一次性筷子,越白越危險。

128,經常作鬼臉，可讓臉瘦一點。

129,老年人少喝雞湯。

130,一杯牛奶不可代替早餐。

131,慢性牙病能傷「心」

132,兒童防鉛妙招「勤洗手」

133,家有孕婦，別裝修。

134,睡前慎服降壓藥。

135,病人宜吃蜂蜜。

136,嘴唇發黑，莫大意。

137,老人宜看少兒節目。

138,白露養生。

139,好視力形成在「黃金期」3-4歲，12-15歲。

140,少吃鹽，相當於「補鈣」。

141,橘子、果汁、糖、巧克力、葯，別和牛奶一起吃！

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