水果美容養顏護膚小知識，你知道幾種

美容護膚小竅門有哪些？水果對身體的好處大家都知道，但很多人習慣把果皮削掉。其實水果皮可以養顏，像柚子皮抗炎祛痘、蘋果皮抗衰防病、葡萄皮美容抗皺，以下果皮趕快收藏起來吧！

檸檬皮

把檸檬皮泡在洗澡水中，不僅可使水發出芬芳的香味，而且檸檬皮所含的油脂及養分可滋潤皮膚。如經常用檸檬皮擦手、足或其他部位的粗糙皮膚，可漸漸使皮膚變得細嫩、潤滑。

西瓜皮

因為西瓜皮富含維生素C、E，用它擦肌膚，或將它搗成泥槳狀塗在皮膚上，待10-15分鐘後用水洗凈，有養膚、嫩膚、美膚和防治痱癤的作用。

柚子皮

柚子皮含有精油，可提取做香味劑、化妝品，還可提取出殺菌物質。柚皮中含有的黃酮類物質，抗炎作用明顯，對炎性痘痘具體調理作用，柚子皮所含的豐富果膠，有美容養顏的功效。

香蕉皮

把香蕉皮晒乾磨成粉還是保護皮膚的美容佳品，香蕉皮中的葉黃素可以保護眼睛細胞免受紫外線傷害。

蘋果皮

蘋果皮富含果膠和膳食纖維，能夠促進腸道蠕動。時尚髮型每天不重樣，其中還含有豐富的維生素C、花青素和其他多酚類物質，具有很強的抗氧化活性，能抵抗衰老。

葡萄皮

葡萄皮中含有豐富的纖維素、果膠質和鐵等，可美容抗皺，使臉色紅潤。

臍橙皮

臍橙皮營養豐富含有維生素c和膳食纖維，能夠美白保濕去角質，臍橙皮有很好的去黑眼圈消眼袋的功效。

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