自卑是心靈的釘子，想辦法拔出才行

自卑是一種壓抑，一種對自我潛能的認為壓抑，更是一種恐懼，一種損害是自尊和榮耀的恐懼，所以在生活中，只有比別人更相信並且珍愛自己，我們才能發揮自己最大的潛力，創造出屬於自己的天地，當我們遭到冷遇的時候，當我們是受到侮辱的時候，一定要自尊自愛，把羞辱作為奮發的動力，激勵自己去戰勝一個個難關.

世上大部分不能走出生存困境的人都是因為對自己信心不足，他們就像是一顆脆弱的小草一樣，毫無信心去經歷風雨，這就是一種可怕的自卑心理，所謂自卑，就是輕視自己，自己看不起自己，自卑心理嚴重的人，並不一定是其本身具有某些缺陷或短處，而是不能接納自己，自慚形愧，常把自己放在一個低人一等，不被自我喜歡，進而演繹成別人也看不起自己的位置，並由此陷入不能自拔的痛苦境地，心靈籠罩著用不消散的愁雲。

自卑的人，情緒低沉，鬱鬱寡歡，常因害怕別人看不去自己而不願與人來往， 只想與人疏遠，缺少朋友，顧影自憐，甚至自疚，自責， 自罪，自卑的人，缺乏自信，優柔寡斷，毫無競爭意識，抓不住稍縱即逝的各種機會，享受不到成功的樂趣，自卑的人，常感疲憊，心灰意懶，注意力不集中，工作沒有效率，減少生活情趣。

如果一個人總是沉迷與自卑的陰影中，那無異於給自己套上了無形的枷鎖，但是如果你認清了自己，懂得換個角度看待周圍的世界和自己的困境，那麼許多問題就會迎刃而解。

以為父親帶著兒子去參觀梵高故居，在看過那張小木床一隻裂了口的皮鞋之後，兒子問父親，：「梵高不是百萬富翁么?」父親說：「梵高是位連妻子都沒娶上的窮人。」

第二年，這父親帶著兒子去丹麥，在安徒生的故居里，兒子又困惑的問：「爸爸，安徒生不是生活在皇宮中么?」父親說：「安徒生是位鞋匠的兒子，他就生活在這棟閣樓里。」

這位的父親是個水手，他每年往來與大西洋各個港口，這位兒子叫伊東布拉格，是美國歷史上第一個獲得普利策獎的黑人記者，20年後，在回憶童年的時候，他說：「那個時候我們家裡很窮，父母都是賣苦力為生，有很長的時間，我一直認為像我們這地位卑微的黑人是不可能有什麼出息的，好在父親讓我認識了梵高和安徒生，這兩個人告訴我，上帝沒有輕看卑微。」

天津聖安醫院洪磊說：富有者並不一定偉大， 貧窮者也並一定卑微，上帝是公平的，他把機會放在了每個人面前， 自卑的人也有相同的機會。

每個事物，每個人都有其優勢， 都有其存在的價值，自卑是一種沒有必要的自我埋沒，一個人如果陷入了自卑的泥沼，他能找找一萬個理由說自己如何如何不如別人，可以找到無數種理由讓自己自卑，由於自卑而焦慮，於是注意力分散，從而破壞了自己的成功，導致失敗，這就是自卑者製造的惡性循環，一個人如果陷入了自卑，在人際交往中除了封閉自己以外，就有可能會奴顏婢膝，低三下四。

一個人如果自卑，他不僅不敢有遠大的目標，他將永遠不會出類拔萃，一個民族和國家，如果自卑，只能當別國的殖民地，站不起來，也不敢站起來，只能跟在別國後面當附庸，

自卑是麻痹葯，自卑是落後丹，自卑是自殺的劇毒品!

驅趕自卑的良藥是接受自信心訓練，建立自信。