賽艇入門技術教學——如何優雅的上艇？
對於賽艇小白來說
剛坐到艇上的體驗
絕對是緊張，興奮和刺激
因為對於賽艇小白
翻艇最多發生的就是在獨自上艇時了
今天我們就請香港賽艇隊的專家教你
如何優雅的上艇
當艇放入水中之後
你需要以下幾步
1 裝槳
先裝碼頭側的槳
擰緊槳環帽
再裝另一側的槳
用槳葉把槳環撥開
把槳放進去就好
槳環帽待會兒上艇後再擰
兩個地方千萬不要搞錯
槳環的前後方向
槳的方形擋片要在槳環的內側
2 上艇坐好
裝好槳後
外側手握住兩個槳柄
彎下身
用腳把滑座向後撥
騰出滑座前的空間可以讓你
一腳站上艇
直接坐在滑座上
3 坐好後的事項
坐好後一手握住兩個槳柄
先將外側槳環擰緊
保持艇的平衡
穿上鞋
調整好姿勢
4 出發
老手們一般在第2步上艇的時候
一腳上艇 一腳蹬岸
直接出發
這需要熟練的技術和良好的平衡
賽艇小白們
可以像視頻里教的那樣
用手推岸 收碼頭側的槳
等離碼頭稍微有點空間後
再用槳葉推岸出發
道理你都懂了
剩下的就是練習了
TAG:艇庫 |
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