胸部雞皮疙瘩該怎麼辦呢？針對病症積極護理
雞皮疙瘩又被稱為雞皮膚，是一種基因導致的體質，具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，形成一粒粒的小凸起。特別是在運動玩之後，或者平時出汗後胸部會有紅色小疙瘩出現，而且瘙癢，這就是雞皮疙瘩了，切忌用手撓抓。
秋冬季節皮膚的角質增厚，雞皮疙瘩也就顯得更嚴重，有的甚至會呈現魚鱗病的癥狀，聽起來好像很可怕，其實它只是極度乾燥引起的、使皮膚呈現像一片片魚鱗似的膚色不均，很多人呈現這種癥狀還不自知呢。有專家建議可外用純植物精粹的施氏草本霜，每日擦在患處1-3次，堅持半個月即可康復。同時，再配合好用的護理方法，就可以達到事半功倍的治療效果。
護理方法一：不宜穿過硬的衣服，以免刺激皮膚，特別是女生選擇內衣時，一定要選價錢稍微貴一點的，質量好一點的，因為貼身穿著，要注意，在雞皮疙瘩瘙癢時，忌用手搔抓或熱水燙洗，以免二次刺激。
護理方法二：洗澡時患部應塗抹含有去角質成份的肥皂或沐浴乳，並輕輕地用沐浴刷刷洗，以清除毛孔的角質，但要注意不要用力過度，而且要注意定期去除，不是每天都去角質，避免皮膚油脂流失，缺水。
護理方法三：建議多吃富含維生素的水果和蔬菜，特別是胡蘿蔔，維生素含量豐富；少吃辛辣，魚蝦等刺激性較強的海鮮類食物，不抽煙不喝酒，減少對皮膚的刺激。
護理方法四：堅持鍛煉身體，在治療期間有利於增強個人抵抗力和免疫力，不容易被疾病打倒，還能保持自己愉悅的治療心情。
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