鯽魚肉質鮮美藥用價值高，但不能與這些同吃，很多人都燉錯了
鯽魚是主要以植物為食的雜食性魚。肉質細嫩，肉營養價值很高。鯽魚藥用價值極高，其性平味甘，入胃、腎，具有和中補虛、除羸、溫胃進食、補中生氣之功效。
鯽魚俗稱鯽瓜子，肉味鮮美，肉質細嫩，它營養全面，含蛋白質多，脂肪少，食之鮮而不膩，略感甜味。鯽魚肉嫩味美，營養價值較高，但刺細小且多。
鯽魚與豬肝相剋：同食具有刺激作用
鯽魚與蜂蜜相剋：同食會中毒
鯽魚與冬瓜：使身體脫水
※男人最便宜的解酒藥！只需用水泡一下即可，還是男星健康的保健品
※黑豆被稱為「腎之谷」，加上這一物同吃身體強壯，晚上女人都喊累
※農民稱它為「不老葯」，用它煮粥連喝七天效果好，褲子頂破口
※洋蔥被稱為「蔬菜皇后」，跟醋泡能降三高，卻不能跟它同吃易失明
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※這種水果很少見，但營養價值和藥用價值都很高，一般人還真吃不起
※這種水果營養價值極高，但是吃錯了，還會生病，很多人都還不知道
※這些「毒蛋糕」居然有極高的營養價值，很多人卻不敢吃！
※牛奶營養價值高，但這幾種人卻一口也不能喝！
※蒲公英茶可以養生，藥用價值很高，但是有兩種人卻不能吃，越吃身體越差
※這種水果不僅好吃而且營養價值極高，但是它們卻不能夠一起吃
※無花果的營養價值特別的高，還能夠美容，但這種人最好少吃！
※這些菜有很多人不喜歡吃，你可能不知道它們的營養價值有多大
※這些不起眼的野草，它也有很多的藥用價值
※很多人經常吃的大棗，誰能想到它還有這麼豐富的藥用價值！
※一些好吃營養價值又高的蔬菜，生活中隨處可見但是很多人都不放在眼裡
※很多人都不喜歡它，但它卻是營養價值超高的食物！
※葡萄是我們常吃的水果，營養價值極高，但減肥的人要少吃，因為它有這些危害
※這3種海鮮，價格不貴營養價值卻很高，怎麼做都好吃
※蜂蜜雖然營養價值高，但不能這5種食物一起吃，你一直都吃錯了嗎
※小小雞蛋，不僅營養價值高，居然還能做出這麼多好吃的美食！
※這種蔬菜我們常吃，卻將它的籽隨意扔掉，殊不知它具有很高的藥用價值，止腰痛效果顯著
※大山的這些野菜，你都吃過沒，不僅營養豐富，還有很高的藥用價值
※雞蛋營養價值極高，可是卻越來越多的人不敢吃了
※這種蛋平時不常吃，但是它的營養價值可不能小瞧了