因為愛你，所以自卑

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治癒繫心理學

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文 | 文長長

01

小k喜歡上了一個姑娘，所以一個魁梧天不怕地不怕的東北大老爺們，開始嬌羞地來問我女孩子通常喜歡什麼禮物這件事，也說得過去了。

小k說姑娘生日臨近，不知道送什麼禮物，在網上查了很多送女生的禮物，以及自己也想了很久，也依舊沒有找到合適的可以送給她。

我開他玩笑說：「想當初我過生日的時候，你就在路邊隨便買了一盆仙人球送我，並且你自信地覺得這個禮物挺適合我的，還一本正經地跟我瞎扯了五個仙人球適合我的地方，如今你的這份自信跑哪去了。

」

聽完我說的這番話，小k只內斂地嘿嘿笑了兩聲，然後說了一句：「那不一樣，反正這次我挺怕送的東西她不喜歡，不能夠投其所好，然後她覺得我是個膚淺的人。如果因為我送她的禮物沒選好，讓她對我印象極差，不喜歡我了怎麼辦。

」

我笑著看著這個東北男人，簡單地說了一句話：「你是不是擔心得有點過度啊，一份生日禮物而已，沒你說得那麼嚇人。再說你口才那麼好，路邊隨手買的一盆仙人球都能被你說得像是為我量身製造的，你給她送什麼禮物都可以的，重要的是看你的心意。

」

他還是有點不那麼確定，再問了我一遍：「真的嗎？」

我繼續取笑他說：「沒想到叱吒風雲的大才子也有今天這般不自信的時候。

」

他也只苦笑說了句：「還不是因為喜歡，當你真正喜歡一個人的時候，你就會覺得自卑，總覺得那麼好的她，自己真的有點配不上，有時候也會恨自己沒有多學一些特長，變得更優秀一些，不然也不會在她面前這般沒有底氣。

」

我抬頭好好看了下我眼前的這個男生，在同齡男生中，他算是拔尖的那種，加上人性格好情商高，是身邊不少女生心目中的男神，所以這句「我覺得我有點配不上她」從他嘴裡說出來的時候，我真的有片刻的驚訝，但隨後一想，愛不就是這樣的嗎。

因為愛你，所以自卑，這種自卑跟我是否優秀無關。因為

哪怕再優秀的人，在遇到那個她喜歡的人的時候，心裡也都會懷疑自己是不是哪裡配不上她，一切的一切只因為是喜歡。

02

最近迷上了張愛玲的愛情故事，其中最被大家所知的就是她和胡蘭成的故事，還有那句「因為懂得，所以慈悲」。

其實大家眼中的「因為懂得，所以慈悲」講的並不是一個彼此理解的愛情故事，張愛玲對胡蘭成的情書回信中的這八個字，恰恰證明她的愛是卑微的。

張愛玲是真的對胡蘭成動心了，從她和他第一次見面，就足足聊了五個小時就可以看出來了，如果不是因為喜歡，一個女子又怎會和一個才剛見面的男人聊這麼久。

直到後來她徹底愛上了他，張愛玲對胡蘭成的背景是很了解的，那個時候的胡蘭成是已經結婚了，她喜歡他，哪怕只是以第三者的身份，還有那時候的張愛玲已經是又有才華又有名氣了。

但因為懂得對方的想法，因為遇到一個真正懂自己的男人太不容易，因為懂得自己已經真正地愛上了她，所以願意包容他，能容忍很多事，所以慈悲。

而簡簡單單的八個字已經說出了張愛玲的愛情觀以及她能接受的底線，這個愛上胡蘭成後的她，已經不再是初見胡蘭成的張愛玲了。

其實，不止是這樣，在送給心儀男子自己的照片時，張愛玲挑了一張笑得最怡然又清秀斯文的，並且在照片後面寫了一句話：「見了他，她變得很低很低，低到塵埃里，但她心裡是歡喜的，從塵埃里開出花來。

」

此時的張愛玲是真正地愛上了胡蘭成的，沒有考慮家庭背景，也沒有考慮彼此的朋友圈子，甚至連彼此的生活方式適不適合也不考慮了，她一個高高在上的民國才女，就這樣把自己放到塵埃里，只因為愛。

說實話，在我看到張愛玲和胡蘭成的愛情故事的時候，我的內心是很生氣的，覺得胡蘭成就是一代渣男，他不是一個專情的人，終究只是個流連花叢太久的浪子，在和張愛玲還有一紙婚約的時候，他斷斷續續地又和另外幾個女子在一起過，而張愛玲竟還是那般地愛他。

我也真心替張愛玲不值過，覺得一大才女為了一個浪蕩公子愛得那麼卑微太讓人心疼了，後來轉念一想，這不就是愛嗎，在愛情面前，人人平等。

管你是達官顯貴，還是一代才女，當你真正愛上一個人的時候，能所表現的形態就都是一樣的，那就是卑微，會覺得自己配不上他，又會覺得，只要能夠留在他身邊，以何種身份都行。

03

當我們喜歡一個人的時候，腦海里會分泌出一個類似P圖軟體的東西，你眼中所看到的喜歡的人，都是濾鏡之後的樣子，他的優點被放到無數大，缺點早就被磨白到看不見。

我們的愛給他們加了光環，所以很多時候，當我們愛上一個人之後，也總會覺得他好優秀好完美，甚至還會在心裡一遍遍掂量自己，害怕配不上那麼好的他，也就是所謂的卑微。

就像《重慶森林》里的阿菲，喜歡一個警察663，他們每天會見那麼多次面，也有那麼多跟他說話表白的機會，但她只敢選擇當愛情里的田螺姑娘，幫他打掃亂糟糟的房間，幫他置換更舒適的床單，因為喜歡一個人，那個喜歡聽很吵音樂的姑娘也變得極其卑微。

就像現實生活里的王菲，早些年的時候，因為喜歡竇唯，和他一起住在四合院，也曾早起為他倒過痰盂，也只是因為愛本就是卑微的。

《平常的心》里有一句台詞很精準地說出了「因為喜歡你，所以自卑」，他說：「因為你太美好了，我等你等了這麼久，才能跟你在一起，我害怕得不得了，生怕自己搞砸了。

」

可能這就是愛情吧，因為喜歡上了一個人而開始變得自卑，變得不那麼自信，變得患得患失，甚至低到塵埃，在最開始的時候，這些都是喜歡一個人的正常表現形式，但我始終覺得，一段不能勢均力敵太過卑微的感情也真的不能長久。所以哪怕再喜歡，張愛玲最終也沒跟胡蘭成在一起。

而阿菲去看過真正的加州，變得更有底氣，才和663在一起，我的朋友小k也正在努力把自己變得更優秀更好，打算更加有點自信後再跟她表白。

所以，最好的愛情就是，因為這份喜歡，因為不甘自己配不上這麼好的她，那就好好努力讓自己變得更好，給她一個很好的戀人，給自己一份勢均力敵的感情。

比起默默地在心裡喜歡一個人，我覺得，

克服自己的自卑、膽怯、卑微，變得更加自信優秀，然後落落大方且勇氣十足的站在他面前告訴他我們的心聲，這才是最酷的。

因為愛你，所以會自卑，但我真的不想這麼自卑地愛你一輩子，所以我才要更努力啊。

作者：文長長，烈酒小清新一枚，堅信美少女的征途永遠是星辰和大海，新浪微博@文長長winnie，公眾號：文長長(id：wenchangchanga)，新書《我哪懂什麼堅持，全靠死撐》正在熱賣。本文首發十點讀書，轉載請在後台回復「轉載」。

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