女人,你不自信的根源是什麼?
在公眾號
[心理公開課]
的後台收到最多的留言是:
「我總覺得自己不快樂」。
我回復「你為什麼你總覺得不快樂?」時,收穫的最多回答是:
「大概是因為我不自信吧。」
這些年讓人自信的雞湯真的很多,那自信和不自信的人的差別到底在哪裡呢?
作為一個心理人,多年來我發現一個結論:
從不自信到自信,其實你只需要做到這一點:學會真實的表達自我。
所以兩年來,我們一直在做了一個專業非雞湯、機智又逗比
的心理學公號
「心理公開課」——
你的第一節心理課,
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60萬上進青年
走過這個年齡段必然會遇見的坑和坎↓
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「心理公開課」
一年多,我們和很多人一起自我成長,進化內心。見證了他們在學習心理學的過程中不斷的自我突破和自我改變。
01
自我接納與反脆弱
「心理公開課」
帶你了解人性和自己,治癒內心傷痛,接納憤怒和自我偏見。02
愛與性
我們帶你用心理學真正認識親密關係和婚姻里種種問題的根源,如何和伴侶相處,並找到解決問題的科學方式。
03
對話情緒,原生家庭與新生家庭
「心理公開課」
會讓你重新認識家庭,突破原生家庭的限制,並發掘被你潛藏在深處的巨大心理潛力。在新生家庭里教會你如何和小孩相處。04
認知力
和影響力
進化你的認知,讓你用另一種方式看待事物,改善你的人際關係,增加影響力。
一直以來我們做的事情,讓很多人改變自己,從而改變了身邊的人。這是
「心理公開課」
最大的意義。
你為什麼一定要學點
心理學
?就像這些親愛的粉絲所說:
「重複舊的方法,只會得到舊的結果」 ,
嘗試突破自己的限制,從認識你的內心開始。
「心理公開課」
,是每個人的必修課。特別是嚮往幸福和美好的新時代青年。
現在,我邀請你的
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心理公開課
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※顏值不夠,自信來湊,「我」的自信,無人能敵!