醫生：魚身上這幾個部位不要吃，你不知道危害多大！
魚含有豐富的蛋白質，魚肉脂肪含量較低，無機鹽和維生素含量都比較高魚肉還含有大量的維生素A、維生素D、維生素B1、尼克酸。這些都是人體需要的營養素。
吃魚有健腦、護心降脂、高效補鈣、養血佳品、防糖尿病和高血壓抗氧化、防畸變的功效！
但是魚身上的這幾個部位你可別吃！
魚膽
很多的魚膽都是有毒的，如膽毒魚類。
常見的膽毒魚類包括草魚、鯉魚、鯪魚、青魚、鯽魚、鰱魚及胖頭魚（花鰱、鱅魚）。
在清理魚內髒的時候，一定要摘除魚膽。如果不慎弄破，一定要充分清洗乾淨，也要注意不要把汁液弄進眼睛。
魚籽
魚籽也就是魚的卵，吃下去有股爆漿的感覺。魚籽還含有相當多的卵磷脂，對神經系統的發育有幫助。但是卵磷脂也是脂肪的一種，所以你要是卯足勁兒吃的話，就容易長胖，對控制血脂實在不利。好吃但是別多吃！
魚鱗
相信這個是沒有人會吃的吧！口感也不好，雖說裡邊有膠原蛋白，可以美容養顏，但是它的含量還不如豬皮，你就別指望魚鱗中的膠原蛋白了，也不是什麼優質蛋白質是不會被人體吸收的！
魚皮
口感滑膩，小編也很喜歡，但是很多人認為魚皮容易被重金屬污染，有所忌憚。
目前並沒有實驗數據說明所有的魚皮都有重金屬污染的現象，況且，就算是有，一條魚的魚皮總量就那麼多，也沒必要忍痛割愛。魚皮可以吃，也是選擇污染小，含汞少的魚就好。
另外魚頭、魚鰾其實都是可以吃的，魚頭含有豐富的 EPA 和 DHA ，對對預防血脂異常和心血管疾病等有一定作用。但是大家最好避免選擇含汞高的魚，比如金槍魚、旗魚、劍魚、鯊魚。
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