千萬別拉黑那個不愛你的人

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作者|（小悅家的）麥卡

之前看過一段話，愛的反面不是恨而是冷漠，從來哭著鬧著要走的人，都不會是真正會離開的人。在乎才想要去拉黑，不在乎了哪裡還管的了這麼多，所以千萬不要拉黑那個不愛你的人，過好你自己的生活。

——小悅

1.

朋友小美在一場聚會上認識了一個男生後，他們每天都在微信上天南地北的聊天，慢慢對話間也多了幾分曖昧，甚至以「親愛的」、「寶寶」稱呼對方。

都說女人很容易愛上一個每天陪她聊天的男人，小美也不例外。

終於男的約了她一起吃飯看電影，小美欣喜若狂，把自己打扮得漂漂亮亮便去赴約了，略去那些俗套的戀愛環節，那晚他們發生了關係。

可第二天男的態度卻變了，微信上言語冷淡，也沒有提起該如何交代兩個人的關係，往日熱情如火的聊天變成沉悶的一問一答，小美很傷心，想把話說開但又說不出口，於是一氣之下把他拉黑了。

如果你內心顯然放不下，那麼拉黑一個不愛你的人，會是你做過的最徒勞的事情。

小美嘆著氣說，就算拉黑了他吧，我還是很痛苦，總忍不住偷偷去翻看他的朋友圈，看看他過得怎麼樣，接下去也不知道會不會忍不住再找回他。

後來男的突然給小美髮了條「對不起」的簡訊，這讓她原本就不平靜的內心更加荒亂，又彷彿看到希望，很快她便再次重新通過了他的好友申請，兩人又在微信上重複曖昧的對話，又上了床，過後又照樣若即若離。

如此在拉黑和通過驗證間惡性反覆。

有人說，忘記一個人，不是把他刪除或拉黑，而是放任他淹沒在好友列表裡，不再關心他的頭像是否亮起，更不會隔一段時間就去看他的動態。

的確，真正放下一個人，不是一手指按下去的微信拉黑就能一蹴而就的，那只會讓你在內心再糾結成千上百次，你必須讓內心變得從容，坦然的走開，不再因為聽到他的一句話就手足無措，而是近乎絕情的不在意，雲淡風輕看待過去，一心向前去擁抱的新生活。

而所謂拉黑，何曾不是一種逃避感情傷疤的退縮，你越是退縮，越是容易被突如其來的他再次捲入漩渦。

2.

想起《歡樂頌2》里的邱瑩瑩和應勤。

應勤和新女友鬧矛盾後，厚著臉皮找到邱瑩瑩傾訴。

他問邱瑩瑩你看我朋友圈了嗎，邱瑩瑩立馬回答說我已經刪了。

面對這個曾經嫌棄她不是處女，頭也不回就離開她的男人，如今卻跑來她面前來說現任的不是，這似乎重燃了她的希望，也同時讓她忐忑又假裝鎮定。

邱瑩瑩也曾狠下心來將他刪除，想著從此走出他的陰影，可這樣的拉黑有時候像一顆定時炸彈，隨時隨地可能又讓你的內心再一次土崩瓦解。

最後應勤請求加回她的微信，邱瑩瑩一開始是拒絕的，可猶豫了許久，結果還是通過了應勤的好友申請，瞬間她在地鐵上哭得淚流滿面，彷彿之前為忘記他所做的努力都歸於徒勞。

你以為拉黑就可以避而遠之？

可越是刻意為之，越是證明你心裡那股放不下的偏執正在從中作梗，而你還必須承擔有可能被對方再次撩動的風險。

就如這句獨白：

「我用十秒鐘刪去你的聯繫方式，用十分鐘清空了所有聊天記錄，用十個小時扔掉了所有你送到的禮物， 再用十天時間讓輸入法不在默認打出你的名字，十個月以後以為自己已經放下了一切，卻被你不到十個字的一句問候喚醒。」

放下一個人並非是將你所能觸碰得到的物質拋棄，也不是下狠心將記錄刪除，把對方關進黑名單，那樣恐怕會讓你在過後更加渴望重新擁有那些自己扔掉的一切，因為它已然成為你的一個心結，你曾經有用，你心有不甘，你等待某個原諒的契機。

敞開內心去面對，或許才是離開那些傷害你的人最好的辦法，不愛了，愛而不得，都睜大眼睛去面對，你不會再在意通訊錄里有無他的存在，不會因為他突然發來問候而心跳加速，不會忍不住偷偷想別人打聽他的消息。

因為你坦然面對了，它便再也無法影響到你。

就像一張你曾經答得不好的一份考卷，不再後悔當初沒有答對，也不再渴求正確的答案，它已經是過去，過去就讓它安然留在過去。

3.

我們總是陷入誤區，一旦想要放下一段錯誤的感情，第一反應便是讓對方在自己的社交網路上消失。

同樣，當我們默默想起一段回憶，思念一個人的時候，第一反應還是在所有社交網路上搜尋對方的痕迹。

兩者赫然相反，卻都是同歸於徒勞。這種彷彿治標不治本的做法，依舊讓你在每個夜裡舊病複發。

陳奕迅有一首歌叫《想哭》，歌曲里講述一對舊情侶久別重逢。

男人感嘆女人似乎不再回味往日舊事，可他不知道，女人之所以不在乎兩人往日相處和結束的緣由，可以自然而然與他見面，可以和他談天文學，談音樂，談時事，把他當作昨日的老朋友看待，是因為她真正放下這個男人了。

當你真的放下，你可以自信面對那個曾經深愛的人，你可以很好的管理自己的情緒，你明白彼此分開的原因，你不需要通過拉黑刪除的手段提醒自己不再犯錯，你能夠勇敢的回歸到自己的生活。然後某天，你也能夠像述說別人的故事一樣說出那個人，也能夠像對待老朋友一樣和他對坐而談，告訴他你現在過得很好。

要知道，拉黑一個不愛你的人並沒有什麼用，反而會為自己平添許多心理負擔，而被你拉黑的人，也許根本不在意，也許會把重新「加好友」當成下一次騷擾你的借口。

如果下次你想拉黑一個人，不妨先想想你到底有沒有必要為了他故意為之？他值不值得你把他放在專屬的位置來假裝視而不見？他值不值得你愛，值不值得你恨？要知道恨一個人需要花更大的力氣。

與其強迫自己拉黑那個不愛你的人，還不如釋懷面對，坦然正視對方的存在，然後優雅的做回自己。

正如陳奕迅的歌詞里唱到的那樣：

「若無其事，原來是最狠的報復。」

作者：麥卡，500萬知性女子關注的公眾號——悅讀當紅小鮮肉，九零後的老男人，希望能用文字為你抹去生活里細碎的塵埃。悅讀（ID: yuedu58），中國第一女性情感微刊，和小悅一起做高情商的女人。

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