她脫衣性感100分,穿上衣服我要再加100分!
近日
第52屆奧林匹亞大賽圓滿落下帷幕
一位叫Courtney King的姑娘
獲得比基尼小姐冠軍
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能登頂這一全球頂級肌肉盛宴
並獲得冠軍
可想她的身材有多美
一起來看一下!
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身上沒有一點多餘脂肪
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平坦的腹部
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圓潤的臀部
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側身站立腿部肌肉線條完美
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不僅身材好,顏值也沒得說
明明可以靠臉吃飯
身材還特么練這麼好
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擁有如此性感的好身材
單單只靠先天條件相信沒有人會信
肯定少不了揮汗如雨的付出
台上一分鐘,台下十年功
平日里的Courtney King都是怎麼練的?
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坐姿器械下拉背
打造性感的背部肌肉線條
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懸垂屈膝收腿練下腹
收緊小肚子這個動作很實用
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直立側平舉練肩
打造肩部肌肉線條
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杠鈴負重硬拉鍛煉腰、腿、臀
讓下半身更協調、更完美
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俯身單腳後蹬腿
打造翹臀的好動作
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跪姿坐蹲挺身
同樣是鍛煉臀部的好動作
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經過擼鐵打磨過的好身材
穿上衣服會是怎樣一種效果呢?
來看Courtney King的穿衣效果
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好身材
穿衣就該前凸後翹
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休閑風格的穿著也很美
手臂纖細、肩部肌肉線條拉絲
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女生美不美,首先看大腿
齊B小短褲露出性感美腿
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下面這身穿著根本看不出
Courtney King
是練健美的妹子根本不用擔心
擼鐵會把自己
擼成像男人一樣的肌肉
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穿上包臀裙
性感的翹臀包都包不住
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好身材一覽無餘
絕對大大提升氣質
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健身不僅讓她擁有一個好身材
還讓她收穫了
世界上身材和髮型最好的男人
陽光帥氣的Steve Cook
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好了,狗已虐完
你也抓緊時間擼鐵
早日擼出好身材,早日擼到好男人
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