抽煙多老乾咳，喝水時加點不值錢的它，幫你清肺止咳

小編爸爸賊喜歡抽煙，但是大家知道，抽煙的人都會經常乾咳，甚至有時候晚上不停咳。有時候半夜聽到我老爸乾咳，甚是心疼呀！小編也是不太懂，明知道抽煙會對身體造成損傷，還是會抽。那小編不能看到老爸咳的這麼難受不管吧，就搜了一堆資料幫助老爸減輕一點痛苦，給他泡了幾次茶，老爸誇我聰明。下面小編就來分享一下吧。

桑菊杏仁茶

桑菊杏仁茶可以清熱去燥，對咽喉不適的人們來說，閑暇時飲一杯桑菊杏仁茶是再好不過了，咽喉有不適的人不妨試一下。桑菊杏仁茶主治外感風熱，咽痛喉癢，咳嗽音啞，痰稠微黃，口渴，身熱惡風，舌苔薄黃。如上呼吸道感染、扁桃體炎、急性支氣管炎。

常喝銀耳茶

此茶有滋陰降火、潤肺止咳的功效，特別適用於陰虛咳嗽。銀耳是食葯兩用滋補佳品，內含蛋白質約10%、碳水化合物65%、無機鹽4%。於藥用有滋陰潤肺、養胃生津之效。選用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克，先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘後加入銀耳湯里，攪拌均勻服用。

常喝羅漢果茶

羅漢果的果實營養價值很高，乾果總糖含量25.17—38.31%，果實味甘性涼、有潤肺、清熱、消暑、生津、止咳之功效，可治療肥胖病、糖尿病、支氣管炎、扁桃體炎、咽喉炎、急性胃炎、哮喘等。對吸煙的人和被動吸二手煙的人還有教師，環境塵度大的人，可以長期使用。

菊花茶

菊花具有一定的抗病毒作用。菊花能夠在不同程度上抑制骨髓灰質炎病毒、麻疹病毒、單純皰疹病毒等。如果菊花里有效成分達到一定的濃度還可以有效地抑制流感病毒，更甚至於對艾滋病病毒有著一定的抑制作用。此外，菊花也有非常好的解毒作用。羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用於肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。

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