每天晚上堅持雙腳靠牆，大象腿瞬間變細！
有大象腿的寶寶們有福咯！今天小編給你們分享的這篇文章專制各種大象腿！而且主要是還有很多你想不到的用途哦！請記好！
緩解水腫
上班族或者有低血壓的朋友可以試試這個動作哦！經常久坐對於我們的血液會造成一定的影響，這個姿勢可以促進血液的流通，讓整個身體血液循環通常哦！並且可以緩解水腫！
緩解疲勞感
當雙腿倒立靠在牆上的時候，可以同時緩解腳部和腿部的肌肉緊張感！
促進消化
如果你晚上吃到很撐，不妨試試這個動作，可以幫助你快速消化哦！
舒緩神經
這個動作可以達到身體完全放鬆的狀態，同時也可以幫助你舒緩你一天緊張而疲憊的神經！
緩解情緒
如果你一天都處於高度緊張的工作環境中，不免情緒也會受到影響，這個動作可以緩解你過於緊張的情緒哦！
貴在堅持哦！
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