孕期不能吃螃蟹？不能化妝？還不能吃飯了呢？！

當知道自己懷孕的消息，

你興奮激動後，

是不是會默默地開始擔心，

自己會經歷下面這樣的一個過程...

??

要是第一面跟寶寶見面長這樣

難保不嚇cry他啊！

懷孕又不代表放棄變美

懷了孕生了娃也可以是小仙女啊～

護膚routine還是不能停！

該打扮的時候也要打扮！

然而很多孕媽應該都聽過這樣的話，

「懷孕不能用化妝品，有毒！！！」

這個時候我就很想翻白眼

你才有毒，你全家都有毒！！！

誰說懷孕不能用保養化妝品的？

只不過有些特定的不能用罷了..

那到底孕期有什麼

真正值得注意的隱患

呢？

我們分

飲食、頭髮護理、美容儀器使用、精油和護膚品

幾個方面來講講吧！

飲食

孕婦不是小孩子了

讓她吃她愛吃的東西

關於

孕期該吃不該吃什麼

這個話題已然是老生常談啦，

這位叫sundaymorning的壇友

特別推薦這個來自德國的綜合營養片

看看她怎麼說

??

每天都能看到各種謠言，

什麼《孕期吃xx會流產》的標題黨、釣魚文天天被轉發，

我現在就要為小龍蝦、螃蟹、辣椒、醬油正言！

小龍蝦螃蟹不會導致流產！

吃辣椒和醬油不會生出個黑皮娃！

吃堅果寶寶不會容易過敏

孕婦奶粉沒必要喝！

其實吧，孕媽並不需要忌口的...

平時能吃的，懷孕就能吃！

只要

適量

，沒有什麼不能吃的！

如果說吃螃蟹、小龍蝦流產啊，

人家意外懷孕的吃個強力避孕藥都有

10%

的可能失敗，

那還是葯呢！

如果吃個螃蟹就能流產，

誰還怕意外懷孕啊？

來兩打大閘蟹配小龍蝦，

吃飽喝足順便無痛流產，

那誰還要避孕啊？

天天吃螃蟹好了啊！

不過話又說回來，

關於飲食，

中醫講究的是寒熱

西醫講究的是量變

每個人體質不一樣，

不能一杆子打死一片...

不過，

再好的東西吃猛了也要出問題！

所以，就只在飲食上建議孕媽

不宜

吃這些..

??

沒熟透的魚蝦肉

大型肉食性魚類

每天超過1杯咖啡

大量甜食

酒

前2個有可能是

李氏桿菌

的感染源，

進入母體能直接傷害胚胎。

而大量的甜食會導致

發胖

。

孕婦過胖對自己和胎兒都不好，

而酒會直接影響嬰兒的

大腦發育

。

除此之外，真的沒有必要忌口...

染髮

想當年昆凌在懷著小周周的時候染了發，

鬧得滿城風雨，到處都是斥責聲...

但她解釋過自己用的是

純植物染髮劑

，

並不會傷害寶寶。

其實呢，周太太說的並不錯

染髮劑中所含有的

重金屬

和

苯二胺

已經非常低了，

並不會影響母體或嬰兒的健康...

而孕期染髮真正可怕的並不是所謂的化學物質

而是，它有可能導致孕婦

過敏

！

你還記得每次去髮廊，

那一股刺鼻的刺激性味道么！！

真是想想都噁心...

這個氣味來自

氨水,

如果你只是覺得不好聞，而並沒有其它不適，

那麼染髮劑對你是相對

安全的

！

但某一些染髮劑在

接觸皮膚後，

會嚴重刺激皮膚，

讓人

頭痛、臉腫脹

起來，

最後

眼睛也睜不開

！

所以孕媽們要是真的特別想染髮

提前做個

過敏測試

，

排除掉過敏的可能性就好啦！

精油

懷孕期間其實是可以用精油的，

但鑒於精油種類繁雜，

有的品類還

有毒

！

所以建議孕媽咪們

如果不會

分辨，就在決定

懷孕3個月前停精油

！

懷孕的時候也不要隨意碰精油，

因為精油分子很小，

可以

輕易滲透皮膚

進入體內，

直接影響寶寶。

所以孕媽盡量

不要直接接觸精華

，

只用精油做室內

熏香

，

最安全的就是問過專業人士後才用。

這幾種精油對孕媽無害：

橘子、紅柑、檸檬、天竹葵、茉莉、茶樹、葡萄柚

用來熏香很不錯，

但要

注意用量

！

美容儀

你有沒有留意到

每款美容儀的說明書里幾乎都寫著

不建議孕婦使用！

其實吧，

也就是擔心

電流啊、輻射啊、頻射啊

等等進入人體，

雖說微電流類的產品（refa、yaman，nuface）我們根本感覺不到電，

但嬰兒還是很脆弱的，

還是不用為安呀，

美媽們就先忍幾個月

等卸貨再來寵幸寶貝們啦！

護膚品

懷孕了大多數護膚品是可以正常用的

但是這幾種成分對嬰兒非常不利

孕媽要留心

視黃醇

視黃醇就是維生素A，

一般的抗老類產品都少不了它，

它功效強得誇張，

能通過

加速細胞分裂

促進新生，

從而

修復細紋，改善膚質

！

視黃醇在人體內最終會轉化成

A酸

而A酸對嬰兒來說是致命的！

按照規定，A酸是不可以直接參入護膚品的，

所以市面上很多產品都就採用了

最終會轉化為a酸的衍生物

，比如說...

雅詩蘭黛的明星產品特潤修護露ANR

伊麗莎白雅頓時空膠囊

嬌韻詩的綠水

就連專門生產母嬰產品的BURT"S BEES的產品里也都有！

這並不是牌子弄錯了，

而是因為，

維A中毒是要達到一定的量才會發生的

！

你抹上那丁點的護膚品中維A的含量

遠不及你吃

一個芒果

或

一片孕期多維

的

1%

！

所以與其在這糾結你護膚品中那丁點的維生素A含量，

還不如做到

不濫用孕期多維片，不盲目進補，

不亂吃各種維生素和補藥

要來的實際呢！

水楊酸

水楊酸是痘痘肌福星啊，

它能

深入毛孔，清潔細胞，縮小毛孔

很多去角質產品里就含有水楊酸。

比如...

寶拉 2%水楊酸

SK2亮采化妝水

孕媽應該

避免或少用

含有水楊酸的產品

因為大量的塗抹水楊酸會危害寶寶健康

雖然

一天少量是沒有大關係的，

但是如果真的需要去角質

還是諮詢醫生、或者讓專業人士來做比較安全...

順便說一句，

雖然水楊酸是不可以使用的，

但是

果酸、乳酸、杏仁酸

都是比較安全的，可以放心使用哦！

過氧化苯甲醯

這個成分主要存在於去痘霜當中，

可以抗菌、消炎、溶解角質，

這些祛痘膏都含有過氧化苯...

露得清On-The-Spot點即消暗瘡膏

Clearasil Ultra Acne Treatment

Clearasil 可以說美國藥房第一祛痘產品。

它含有10%過氧化苯，還含有水楊酸，

所以孕婦們，看到祛痘產品，一定要離遠遠的。

總的來說，孕期護膚

一定要遠離抗痘產品，

以

無香精、無色素、無防腐劑

的產品為主！

那麼什麼護膚品安全可靠，

孕婦都能安心用呢？

壇友肥肥肥咩有話說

??

其實啊，

化妝品

跟護膚品的道理是一樣的，

只要成分安全，孕婦為什麼不能化呢？

孕婦有美的權利！

只要不傷害到寶寶就好...

來看看Yi S給我們推薦的這款口紅

孕婦可用！

??

最後希望各位孕媽孕程健健康康，漂漂亮亮，心情舒坦，

生下美寶，升級為美美的媽咪！

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