芹菜榨汁喝治便秘嗎 幾大功效你懂嗎

芹菜汁是將鮮芹菜洗凈榨汁後，加入白糖調味製成。芹菜含有豐富的蛋白質和大量的纖維素，具有健胃、利尿、止血、治療便秘的作用。尿路感染、前列腺炎患者，可經常食用。

生產製作

做法一

原料：鮮芹菜、白糖適量。

做法：將芹菜洗凈榨汁，加白糖調味即成，隨時飲用。

功能：清熱涼血，止血調經。

主治：血熱妄行型無排卵功能失調性子宮出血；症見y.d出血量多，不能制止，血色深紅，質地黏稠有塊，口乾便秘，心煩易怒。

做法二

原料：芹菜150g、礦泉水適量、白糖適量。

做法：

1、芹菜洗凈後切成小段；

2、砂鍋中放入適量礦泉水，煮開後放入芹菜煮熟；

3、將芹菜及水放入食品加工機中打成泥；

4、過濾掉菜泥即可。

蜂蜜芹菜汁

主料：西芹

輔料：蜂蜜

1. 西芹洗凈切段，用榨汁機榨汁。

2. 放入2勺蜂蜜攪拌。放入冰箱中鎮一下，口感更好！

食用指南

芹菜的葉子應與莖同吃，因葉中營養素比莖還要豐富。芹菜即可絞汁、涼拌，又可煎湯、炒菜等，芹菜牛肉絲，味道鮮美，是一道名菜。芹菜作餃子餡，自古就是名點，而且剁碎和肉混合，易被人體吸收。

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