凈空老法師：每天拜佛一百拜，永不中斷，拜上一年，你決定健康長壽，百病不生

恭請點擊圖片上方【

凈土宗專修平台

】- 【進入公眾號】 - 回復【

阿彌陀佛

】既有大量珍貴資源（

在百度雲網盤裡

）與您分享！

「身無邪行」，最好多拜佛，拜佛的功德很大，效果非常殊勝。如果每天拜一百拜，永不中斷，拜上一年，你決定健康長壽、身體柔軟、百病不生。以清凈心、恭敬心拜佛，拜時沒有一個妄念，這樣自自然然感應道交，有求必應。

拜佛時，每個動作都合乎威儀，全身運動都達到了。我出家前，懺雲法師只教我拜佛，每天早課拜三百拜，晚課拜三百拜，中午，午後繞佛、念佛、經行半小時，再拜兩百拜，每天八百拜。對自己身心修養非常好，拜佛消業障、開智慧。曬蠟燭的法師，是拜佛三年開悟的。心誠就通了。

我們之所以不能開悟，是不通。他是用拜佛的方法打通了。中年以上，每天至少要拜三百拜。拜佛里有運動、有強身，修定又修慧。拜佛的人，心是清凈的，身是運動的。

不要怕流汗，流汗好，身體里的毒素髒東西才能排出去。排出去，就不會生病。特別是關節炎、風濕病，是尿毒排不出去，積在關節里發炎的。

感謝瀏覽！( 文章來源於網路，如有侵權煩請告知）

↓

敦倫盡分 閑邪存誠 信願念佛

求生凈土

↓

點擊

閱讀原文

了解更多善知識

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！